MummyMoov’ est une association dédiée aux femmes !

Que vous soyez enceinte ou jeune maman, vous avez besoin de bouger, de vous détendre. Rien de mieux qu’une activité qui s’adapte aux incroyables métamorphoses du corps pendant les 9 mois de la grossesse !

Vous vivez une période bouleversante pour votre corps et vos émotions. MummyMoov’ vous accompagne en douceur durant votre grossesse et prépare votre corps à l’accouchement. Vous préservez votre tonicité physique grâce à un travail portant sur la respiration, la posture et la relaxation.

L’objectif est avant tout de permettre aux femmes de s’accorder du temps, d’ entretenir leur corps tout en gardant cette notion de bien-être. Avoir un enfant, ne veut pas dire s’oublier.

Les cours collectifs sont également l’occasion d’échanger, de partager vos joies, questionnements, découvertes…

À l'initiative de ce projet :

- Mélissa MARCHAND, fondatrice et porteuse du projet

Cette association est née d'un constat simple : les femmes enceintes et jeunes mamans, n'ont aucun espace dédié pour faire du sport, être encadrées, conseillées. L'importance du sport n'est plus à prouver mais je me suis rendu compte qu'il était pourtant trop souvent délaissé pendant et après la grossesse.

J'ai donc imaginé un lieu où les mamans en devenir et jeunes mamans pourraient échanger, penser à elle, garder la forme, se ressourcer autour du sport, tout en étant guidées sur ce qu'il faut et ne pas faire.

MummyMoov' a pour objectif de donner des cours collectifs aux femmes enceintes et jeunes mamans. J'ai bien entendu de l'ambition pour cette association et rêve de créer un jour une vraie salle de sport dédiée aux mamans, où elles pourraient venir avec leurs enfants. Ce lieu leur permettrait d'être complètement autonome et de ne plus jamais dépendre d'une aide extérieur pour garder leur enfant et se consacrer un peu de temps.

J'aimerais que l'accès au sport pour les jeunes mamans et les femmes enceintes soit simple et que ce lieu soit source de rencontres, d'échanges, de partage et de détente.

La salle de sport de mes rêves est un GROS projet qui nécessite de gros moyens et un investissement de base assez important. Je souhaite donc commencer par les cours collectifs afin d'amorcer le projet, me créer une clientèle et approuver le projet. Les cours collectifs seront dans un premier temps donnés dans des salles louées en mairie à des tarifs compétitifs.

L'objectif reste bien évidemment de louer un petit local, peut-être en collaboration avec un gynécologue, qui soit chaleureux et à l'image de ce que je souhaite transmettre.

Cette association a réellement pour but d'aider les femmes à trouver du temps pour soi, à connaitre leur corps et comprendre à quel point le sport est important tant pour le moral, le bien-être général, que la confiance en soi.

MummyMoov' - Le sport et le bien-être pour femmes enceintes et jeunes mamans