Association Corps sur Terre

Santé & éducation, Food, Sport
Visuel du projet Association Corps sur Terre
Checked circleRéussi
Aurélie et la team
Marseille
Ils font avancer le projet
mbideau a contribué à ce projet
50 €
annequiconte a contribué à ce projet
20 €
Nazizou-Homrani a contribué à ce projet
20 €
66
contributeurs
Wednesday, April 18, 2018
date de fin
6 850 €
sur 6 800 €
100 %

Techniques corporelles et médecines douces intégratives : SOUTENEZ le développement d'une méthode innovante et le lancement des stages!

Partager, c'est participer

Association Corps sur Terre

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(english version at the end)

 

Corps sur Terre, c’est quoi?

 

C’est une méthode

Une méthode hybride de travail corporel qui est née de la rencontre entre la naturopathie et l’entrainement du corps. Elle est basée sur les principes de biomécanique et de globalité du corps.

 

Mais c’est plus que ça.

 

C’est une intention

Celle d’œuvrer pour le partage des connaissances anatomiques sur le corps et scientifiques sur l’alimentation. Ces savoirs sont indispensables pour que chacun puisse : 1-développer son sens critique au quotidien, 2-faire de meilleurs choix, 3-posséder des outils concrets de prévention de troubles musculo-squelettiques et des astuces pour manger sainement.

 

C’est aussi une priorité

Des cours accessibles en terme de coût et à l’aspect didactique, utile et ludique.

 

Et c’est surtout, une bande d’adhérent.e.s chauds patate!

 

 

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Par exemple une session de cours ça ressemble à quoi? (pour les plus curieux)

 

Les cycles (thèmes) durent 4 semaines et sont enchainés de manière logique : les acquis du cycle précédent fournit des éléments de réponse et des clés pour le cycle suivant. Par exemple, nous avons travaillé cette année jusqu’à ce jour : les muscles abdominaux profonds, la colonne vertébrale, l’articulation de la hanche, les jambes et la cheville&pied.  Un cours c’est : un travail sur tapis de sol suivit de course à pied&exercices dynamiques de locomotion mettant en pratique le travail réalisé au sol. À la fin du cours, se déroule une dégustation santé liée à la saison et/ou thème. Cette transversale et unique « Méthode Corps sur Terre » sera déposée sous peu.

 

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Et ça se déroule où?

 

Les quartiers généraux sont à la Fabrique d’Art et de Culture dans le 7e arrondissement de Marseille, mais les cours se déroulent également au Parc du Pharo, en randonnées dans les Calanques, en footing sur la corniche, en extérieur au Parc Valmer sur le bord de la mer lors de la saison estivale…en stage au pied du Mont Ventoux, bientôt à Montréal…

 

Qui est derrière le projet : l’équipe

 

Aurélie Collette-Kahn, montréalaise de 31 ans et néo-marseillaise depuis 5 ans, rassemble cette communauté de gens sportifs mais qui n’ont pas que le nez dans leurs baskets. Des femmes et des hommes réfléchi.e.s et impliqué.e.s, intéressé.e.s par le fonctionnement de leur corps et de sa synergie avec l’alimentation. D’une saison à l’autre, d’un geste technique à l’autre, elle pousse chacun à l’analyse et à l’entretien d’un corps et d’un mental stable, endurant, équilibré.

 

Après un parcours en triathlon et au diplôme d’état dans cette discipline, Aurélie décide d’aller plus loin avec le diplôme de naturopathe du Collège des Médecines Douces du Québec et le diplôme d’Anatomie pour le Mouvement avec la kinésithérapeute Blandine Calais-Germain. Le projet Corps sur Terre est lancé au printemps 2016. Une méthode hybride de technique corporelle voit le jour, mettant en lien le travail au sol de gym douce et le travail dynamique par la locomotion (marche et course à pied). L’éveil culinaire vient toujours conclure un cours.

 

Corps sur Terre devient une association, intégrant par la suite Natacha Mathy, Présidente, professeure de yoga ashtanga, formée en cuisine ayurvédique et en formation de yoga thérapeutique.

 

Camille Lebon, vice-présidente et spécialisée en évènements culturels ainsi que la trésorière Lise Allard, cuisinière de haut vol et soutien technique et mental sans borne, ensoleillent le Bureau de l’association.

 

Sans oublier Nabil, de l’Association partenaire Kalyssilum, pour ses randonnées d’initiation à l’étude de la flore des Calanques, Solène pour sa force de la nature, Michaël pour sa motivation et créativité 24h/24h, Laurier pour son graphisme impeccable, Asma pour ses moments suspendus de sophrologie, Alexandra pour ses doigts de réflexologue plantaire…tout compte fait chaque adhérent.e fait partie de l’équipe!

 

 

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Pourquoi encourager ce genre d’initiatives associatives?

 

Parce que :

 

savoir écouter et prendre soin de son corps

&

savoir saisir toute la richesse de manger local de saison

 

...sont des savoirs encore trop marginaux et rares!

Pour des raisons éminemment écologiques et, nous avons envie de dire, de santé publique.

À quoi servira la collecte

Pourquoi on fait appel à vous?

 

L’initiatrice du projet, Aurélie, a mis beaucoup de sous de sa poche pour lancer et tester sa méthode. Ses intuitions validées, l’aventure dure maintenant depuis 2 ans et...est devenue une aventure collective.

 

L’équipe souhaite maintenant:

 

·      Financer des formations de haut niveau qui servent à la base théorique de tous les éléments transmis dans le cours

 

·      Lancer une dynamique nouvelle dans l’asso avec un format nouveau: les stages. Véritable concentré d’énergie et d’outils pour la vie

 

·      Financer du matériel qui sert à tous les cours

 

Ce soutien permettra aussi à l’association de structurer son activité et se projeter à plus long terme.

 

1- Soutien à la formation des intervenants

La mission de Corps sur Terre nécessite des intervenants impliqués et engagés au sein de formations solides en anatomie, en naturopathie et en physiologie, c’est ce qui fait la singularité du projet. 3000 euros seront pour prendre en charge une partie des formations des intervenantes bénévoles (Aurélie et Natacha) déjà en cours:

 

·      1000 pour valider la formation d’Anatomie pour le Mouvement de la kinésithérapeute Blandine Calais-Germain (coût du stage diplômant de juin)

 

·      1000 pour la formation de Naturopathe du Collège des Médecines Douces du Québec

 

·      1000 pour la formation de Yoga thérapeutique du Docteur Lionel Coudron

 

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2- Lancement des stages (voir les lots!)

 

2000 euros pour lancer la mise en place de stages d’approfondissement innovants mêlant sport et médecines douces inclusives. Ça y est le premier est le weekend du 21-22 avril 2018! Nous sommes impatients d’en mettre d’autres au programme, et de voir si l’on peut lancer une dynamique pour 2018-2019. Pour cette 1ière édition d’avril, ce sont 5 intervenantes qui s’investissent: la présidente Natacha, la fondatrice Aurélie, 2 adhérentes Asma et Alexandra et une intervenante extérieure, Laurence.

 

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3- Matériel pédagogique

1500 euros pour :

15 tapis de sol de qualité

30 t-shirts sport avec logo Corps sur Terre, concoctés chez nos partenaires Cap Running

 

4- Innovation = droits intellectuels

300 euros pour le dépôt légal de la Méthode Corps sur Terre
 

ENGLISH BELOW

 

Why this call for support? To continue our collective adventure, which was set up two years ago!

That's why we at Corps sur Terre wish:

· To continue high-level training as a basis for all elements transferred during the courses

· To set up a new dynamic through internships, as a great opportunity to share our energy, knowledge and experience with each other

· To purchase course material.

Your support will also help Corps sur Terre structure its future activities 

Choisissez votre contrepartie

Pour 20 € et plus

LE LOT DU VISITEUR GOURMET qui demande à être séduit. Une séance Méthode Corps sur Terre + double ration de la délicieuse et boostante dégustation santé de la fin du cours!

Contributeurs 9
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Pour 20 € et plus

ADHÉSION DE SOUTIEN à l'association, simplement :)

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Pour 40 € et plus

LE LOT DU MOTIVÉ qui sent le printemps arriver. Un cours privé d’1h30 de course à pied pour améliorer sa technique : travail gestuel, postural et respiratoire

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LE LOT ‘TOO COOL FOR SCHOOL’ de l’adhérent.e. Un mois de cours en illimité+ Un grand verre de jus frais sublime juste pour vous fait maison que vous choisissez parmi les recettes Corps sur Terre (de saison ;-) sur le site (vous le commandez 48h avant l’un de vos cours et hop! ça vous attend sur le tapis) + Un beau sticker Corps sur Terre de la couleur de votre choix

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