Un moine, un scientifique, un financier. Regards croisés sur la méditation, cette pratique ancestrale redécouverte aujourd’hui par la science.

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Présentation détaillée du projet

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Après trois semaines de campagne, je voudrais préciser quelques points, en toute sincérité…

 

La méditation n’est pas LA solution à tous les problèmes, simplement un partage.

 

Il n’y a rien à vendre, ni à acheter.

 

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À la suite de rencontres qui m’ont transformées, j’ai décidé de réaliser un film documentaire sur ma vision de la méditation de pleine conscience (Mindfulness en anglais). Mes objectifs sont multiples :

 

•  Faire connaître une pratique accessible à tous qui fait du bien et qui peut aider.

 

Faire un film documentaire qui sort enfin des clichés sur la méditation, et qui l’aborde sous l’angle du pragmatisme et de la science.

 

Faire émerger un monde plus altruiste, plus solidaire et plus conscient. Bref, créer du lien.

 

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Ce film croise le regard d'un Maître Zen, Thich Nhat Hanh, d'un scientifique, Jon Kabat-Zinn et d'un financier, Laurent. A priori tout les oppose, pourtant, chacun d’entre eux pratique la méditation.

 

Pratiquée depuis des millénaires, elle est aujourd'hui redécouverte par la médecine et la recherche scientifique. C’est dans ce cadre laïc, qu’elle est devenue l’antidote au stress de la société moderne et se développe dans les écoles, les hôpitaux, les entreprises et les prisons.  

 

S’installer confortablement, se concentrer sur sa respiration, et lorsque l’attention s’égare, revenir à sa respiration. Rien de plus simple et à la fois rien de plus compliqué…

 

Comme lors d’une méditation, je voudrais que ce film soit une expérience. Une pause dans le quotidien, pour contempler notre monde, retrouver la beauté de la vie dans l’instant présent et prendre conscience de notre responsabilité individuelle au sein du collectif.

 

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Yen Le Van : J'ai monté une soixantaine de films, dont « Home » de Yann Arthus-Bertrand, « Kogis, le message des derniers hommes » d'Éric Julien, « Des manchots et des hommes » de Luc Jacquet…

 

Au service des autres depuis tout ce temps. Aujourd’hui j’ai aussi envie de transmettre ce qui me tient à cœur. Au fond mon film parle d’amour… Parce que c’est ça qui sauve, parce que c’est ça qui soigne.

 

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LE MOINE

En 2011 lors d’une retraite au Village des Pruniers, j’ai rencontré le Maître zen vietnamien Thich Nhat Hanh. Les mots qu’il a choisis pour me parler de sa vie m’ont particulièrement touchée. Cet homme a vécu la Guerre du Vietnam et l’exil en France, et malgré toutes ces tragédies, sa parole était sans amertume, sans colère. Koweït, Afghanistan, Irak, Syrie… Sa vision des souffrances de la planète ne se limitait pas à son histoire personnelle. J'y ai trouvé une réflexion sur nos modes de vies et sur les choix que nous prenons par rapport à notre propre violence et celle de l’Histoire.

 

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LE SCIENTIFIQUE

Pour Jon Kabat-Zinn, la découverte de la méditation coïncide avec le choix de l’engagement. Guidé par le désir de se mettre au service des autres, ce célèbre scientifique s’est fait connaître en créant le programme MBSR de réduction du stress basé sur la pleine conscience (Mindfulness-Based Stress Reduction). Depuis son rêve s’est concrétisé : les bienfaits de cette méthode sont aujourd’hui validés par la science et ce n’est pas rien quand on parle de méditation…

 

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LE FINANCIER

Et puis finalement il y a eu Laurent. À travers lui, je me suis vue et je nous ai tous vu. « La finance c’était bien, ça me rapportait de l’argent, mais ça ne me nourrissait pas. J’avais une soif de quelque chose que j’arrivais pas à définir… C’était pas une soif de spiritualité. C’était davantage une soif de reprendre les manettes dans la vie de tous les jours, de pas être en pilotage automatique du matin jusqu’au soir ».

 

À travers eux, je veux créer un portrait atemporel de notre humanité, avec ses déchirements et ses joies. Peut-être que le véritable acte de résistance, c’est celui d’affronter et d’embrasser le monde tel qu’il est.

 

« Je vous souhaite enfin de ne jamais renoncer à la recherche, à l’aventure, à la vie, à l’amour, car la vie est une magnifique aventure et nul de raisonnable ne doit y renoncer sans livrer une rude bataille » Jacques Brel.

 

 

Nos partenaires

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Et tous ceux qui mettent la main à la pâte…

Nathalie Hannhart, Sophie Desroseaux, Hanh Nguyen, Christine Coubard, Niki Cook, Angela Giovinazzo, Daniel Latif, Nancy Ing-Duclos, Patricia Bodet, Solange de Loisy, David Gardner, Gillian Ludwig, Anne Connan, Christine Loiseau, Mathilde Farcy-Mossard, Morgane Barrier , Dorothée Martin, Anne Varin, Yves Chauvel, François Desroseaux, Sébastien Mehal...

Vous aimez les graphismes de cette page ? Merci merci à Ludovic Lepeltier-Kutasi pour tout son talent !

 

 

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Les personnalités qui participent au film

Jean-Gérard Bloch, rhumatologue, instructeur MBSR et fondateur du diplôme universitaire (DU) Médecine méditation et neurosciences.

Richard Davidson, professeur de psychologie et psychiatrie à l'Université Wisconsin-Madison, pionnier en neurosciences contemplatives et fondateur du Center for Healthy Minds.

Antoine Lutz, chercheur à l’université de Wisconsin-Madison et chargé de recherches INSERM au Centre de recherche en neurosciences de Lyon.

Mira-Bai Ghatradyal, professeure de Yoga. Elle est la fille de Shri Mahesh, maitre Yogi pionnier de la diffusion du yoga en France qui fut proche de Françoise Dolto et d’André Malraux.

Eline Snel est thérapeute. Elle a créé aux Pays-Bas l’Académie pour l’enseignement de la pleine conscience (Academie voor Mindful Teaching). Elle y assure des formations pour les instituteurs, les psychologues, les parents et les enfants.

Elle est aussi l'auteure de "Calme et attentif comme une grenouille", un livre original destiné aux enfants de 5 à 12 ans et à leurs parents.

 

 

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Et avec la participation exceptionnelle de Michel Bitbol, directeur de recherche au CNRS en philosophie des sciences, qui s'est proposé d'être l'auteur du commentaire du film

À quoi servira la collecte ?

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Aujourd’hui, le tournage du documentaire est quasiment terminé et c’est une joie immense pour nous tous ! La première étape est finalisée.

 

Il reste à attaquer les étapes suivantes : l’achat des archives vidéo (même si nous sélectionnons au maximum des archives en accès libres) et... last but not least… la postproduction (montage image, montage son, mixage son, étalonnage, sous-titrages, effets spéciaux...)

 

C’est maintenant que j’ai besoin de vous pour finaliser ce film. Nous sommes si près du but !

 

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On estime qu'il nous faudrait 100 000 Euros pour faire le film dans les meilleures conditions. Maintenant, on va faire en sorte de pouvoir sortir le film avec ce qu'on aura.

 

Pour donner un ordre de grandeur, le coût moyen d'un documentaire de cinéma est de 1 million d'Euros.

Parmi les films documentaires ayant eu une large audience, "Demain" a coûté 950 000 Euros et "La Marche de l'empereur" près de 2 millions d'Euros. Un modèle qui nous ressemble davantage c'est celui de "Merci Patron !" qui n'a coûté que 150 000 Euros et qui a été financé en partie grâce à une campagne sur Ulule.

 

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Avec 30 000 euros « On sort la tête de l’eau ! »

On paye les droits des images d’archives, oui ça coûte très cher même si on s’est débrouillé pour utiliser des images tombées dans le domaine public ! On s’acquitte des droits musicaux et on bricole une post-production avec quelques bouts de ficelles et pas mal de scotch. Le film est diffusé en ligne et on édite les quelques DVDs des contreparties de la campagne.

 

Avec 45 000 euros « Now we’re talking »

Là on fait une vraie post-production : c’est à dire faire le montage son (nettoyage du son et ajouts), l’enregistrement de voix, le mixage (lier harmonieusement le son à l’image) et l’étalonnage (sublimer la couleur de l’image). Quant aux retranscriptions et la traduction, ça se fait avec beaucoup de bénévolat, quelques nuits blanches, des fous rires, du thé et du café, du courage et surtout de l’huile de coude ! Et puis, on prépare nous-mêmes les DVDs pour être diffusé hors de la campagne.

 

Avec 65 000 euros « On peut rêver à l’international »

Le film commence à avoir de l’allure ! On se paye les services de pros pour nous accompagner dans les démarches juridiques et l’envoi dans les gros festivals internationaux. En plus de ça, on fait appel à un(e) documentaliste pour enrichir le contenu des archives, trouver les plus belles images. Enfin, on sort le DVD dans plusieurs langues étrangères.

 

Avec 90 000 euros et + « La qualité dans toutes les chaumières »

On travaille avec un graphiste professionnel pour tous les visuels du film (affiche, flyers, tout ça tout ça) et on met sur pied une édition DVD prête à être vendue en magasin. Un laboratoire nous fait un DCP (le format de projection pour les salles de cinéma). Grâce à vous, on a le poids d'une importante communauté, la qualité visuelle et les normes techniques pour que les distributeurs s’intéressent à sortir le film en salles !

 

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-Parce que le film a été fait avec l’envie d’être utile aux autres, et c’est pas rien… D’ailleurs, tous ceux qui participent à ce film le font avec la même démarche. Finalement, on n’est pas si seul à vouloir changer le monde en aidant les autres !

-Parce qu’il n’y a aucun autre film qui réunit autant de personnalités d'exception du monde de la méditation. Du célèbre maître zen Thich Nhat Hanh, au scientifique américain de renom Jon Kabat-Zinn, ils sont nombreux à participer à ce film.

-Parce que ce film sort enfin des clichés et des effets de mode pour parler de la méditation.

-Parce que vous croyez en nous ! Si si on le sait :)

-Parce que de « pleine conscience » on s’est déjà engagé auprès de plein de personnes qu’on aimerait beaucoup rémunérer pour leur travail. Et toute l'équipe est optimiste, nous croyons que vous pouvez nous aider.

-Parce que vous avez bien plus de pouvoir que vous ne le pensez.

 

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Si vous avez lu jusqu’ici c’est que notre film a déjà l’air de vous intéresser. On vous remercie d’avoir pris ce temps-là. C’est précieux de prendre le temps :) On espère que vous en parlerez autour de vous.

 

On souhaite vous montrer que votre soutien compte énormément pour nous. On a donc décidé de vous remercier avec des choses qui ont du sens pour nous et pour vous aussi, on l’espère. Il n’y aura donc pas de baskets ou de peluches au titre du film ;) On a plutôt choisi de privilégier le contact humain, que vous puissiez nous aider à faire le meilleur film possible (projections tests) et surtout que ça vous permette d’approfondir (vidéo d’enseignement, livre, initiations) le message qu’on essaye humblement de transmettre. Respire, souris, vis…

 

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Notice-1496089399 • Les contreparties liées à des évènements (projections, ateliers, etc.) s'entendent hors frais de transport et d'hébergement.

• Les arbres proposés dans les contreparties, sont plantés par l'entreprise sociale Pur Projet. Pour plus d'informations sur leur démarche, consultez : www.purprojet.com

• Cette campagne pour le film de Yen Le Van est menée avec l'association "Respire, Souris, Vis", c'est elle qui recevra les fonds en cas de réussite de la campagne.

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Yen Le Van

Je suis monteuse de documentaires depuis 20 ans, j’ai travaillé avec Yann Arthus-Bertrand sur « Home », Éric Julien sur « Kogis, le message des derniers hommes », Luc Jacquet sur « Des manchots et des hommes » … Au service des autres depuis tout ce temps. Aujourd’hui j’ai aussi envie de transmettre ce qui me tient à cœur : avec tout ce qui ce qui file... Voir la suite

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Bonne chance et succès, Yen. With luvs Louis et Supawan
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Bonne chance et succès, Yen. With luvs Louis et Supawan
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Une très belle aventure à laquelle je suis heureuse de participer