The Reset Goal - L'école en ligne de la Maîtrise de soi

L'école en ligne de la Maîtrise de soi & prévention des blessures physiques et psychiques

Visuel du projet The Reset Goal - L'école en ligne de la Maîtrise de soi
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The Reset Goal - L'école en ligne de la Maîtrise de soi

Bonjour et Merci par avance pour le temps que vous accordez à lire et écouter mon projet ! Je suis Gladys Richard, et après maintenant un an de travail je suis prête à donner vie à mon projet...de vie ! The Reset Goal est né de ma propre quête de guérison (hernie discale, trouble de la panique, hyperlaxité...). Après plusieurs années de recherches et un bon millier d'heures de formations je vous partage toute mon expérience. The Reset Goal® c'est quoi ? Je vous explique tout ça en vidéo ! La 1ère école en ligne pour vous accompagner dans la compréhension et le contrôle des automatismes du corps et du mental à l’origine de nos douleurs. La maîtrise de soi c’est se gouverner à tous les points de vue, palpable et non palpable, physique et psychique. Mal de dos, blessures, stress, anxiété... des traumatismes courant de l’homme moderne. En résulte des automatismes du corps et du mental, la solution pour les identifier et modifier se trouve dans la connaissance et la maîtrise de soi. The Reset Goal® c'est la méthode déposée qui réunit les outils nécessaires pour comprendre le fonctionnement des automatismes ainsi que les origines des traumatismes, dans le but de : les prévenir, en améliorer la gestion et en réduire la récurrence. Les trois piliers de la méthode Contrôler la respiration Renforcer les systèmes respiratoire et immunitaire. Calmer et équilibrer le système nerveux. Désintoxiquer l’organisme. “Une force méconnue que chacun porte en soi : savoir respirer. La fonction respiratoire est de toutes les grandes fonctions de l’organisme, la seule sur laquelle notre volonté ait une action.” Dr. René Lacroix Comprendre le mouvement Évaluer et améliorer l’amplitude articulaire. Comprendre les schémas de compensation. Renforcer la connexion au corps. Notre vie moderne, intellectuelle et sédentaire nous fait oublié la première fonction de notre corps : le mouvement. Douleurs et blessures se créent de part les traumatismes physiques ou psychiques subis et l’ignorance des prérequis nécessaires à nos activités. Connecter Corps & Esprit Comprendre l’influence du mental sur le corps. Maîtriser les émotions et pensées. Favoriser la guérison des traumatismes. "Gouverner ses pensées c'est s'affranchir des chaînes de la fatalité" P-C Jagot La respiration c’est le pont entre le corps et l’esprit, la mobilité c’est la compréhension et l’amélioration de ses capacités articulaires. La connexion corps et esprit est l’étape finale pour se recréer et se maîtriser. The Reset Goal®​, c'est pour qui ? Pour toute personne désireuse de gagner en contrôle et compréhension de soi sur les plans physique et psychique. Du passionné de bien-être, au professionnel du sport ou de la santé, que ce soit pour vous-même ou vos clients, élèves, patients, vous cherchez des outils pour prévenir et réduire les maux physiques et psychiques en bref devenir maître de soi. Il nécessite toutefois d’avoir des connaissances de base/scolaire en anatomie et d’être prêt à s’investir personnellement, nous sommes convaincus des résultats que le contenu de nos formations vous apporteront mais c’est à vous de faire le travail. Fonctionnement et contenu des formations Les formations sont sous formes d'articles, vidéos et podcast à suivre à votre rythme. La formation initiale Apprenez les bases de notre méthode en découvrant en détail chaque pilier. Vous y trouverez des outils indispensables et faciles à utiliser et retransmettre pour évaluer et améliorer ses capacités respiratoires et articulaires ainsi que comprendre les automatismes du corps et du mental. Découvrez un nouveau module tous les mois La méthode s’adapte et se décline chaque mois à un thème spécifique avec de nouveaux outils et exercices ciblés ajoutant jusqu'à 2 heures de formation supplémentaires. Voici ce qu'on vous réserve pour les mois suivant le lancement de la formation initiale. Transit Intestinal : Découvrez les outils pour gérer et améliorer votre transit. Lombalgie : Découvrez les outils prévenir et réduire les douleurs lombaires et tensions musculaires. Gestion du stress : Découvrez les outils pour mieux gérer le stress ponctuel ou chronique. Un peu plus à propos de moi a Je m'appelle Gladys Richard et je suis la fondatrice de la méthode The Reset Goal® . On devient expert de ce qui nous fait le plus souffrir. C’est à la suite d'une hernie discale en 2013 que ma quête de guérison a commencé. D'une femme dont la vie était contrôlée par l’anxiété, trouble de la panique et douleurs articulaires je suis devenue coach en maîtrise de soi. C'est dans cette quête d'émancipation de maux que j'ai effectué de nombreuses recherches, voyages et un bon millier d’heures de formations, pour finalement créer ma propre méthode. LA méthode qui m’a enfin procuré ce soulagement physique et mental que je cherchais. Cette méthode c'est peut-être ma création, mais la partager au plus grand nombre c'est mon devoir. Les contreparties et le rôle des contributeurs Pour nous permettre de vous offrir la meilleure des expérience en ligne nous avons besoins de votre soutien. Nous vous proposons donc les contreparties suivantes pour vous en remercier : Investissez 43€ et soyez un des premiers à obtenir un abonnement d'un mois dès le lancement des formations Investissez 163€ pour un accès d'un mois à l'école en ligne et une session personnalisée de 90 minutes avec Gladys. Construiser votre propre routine de respiration , mobilité articulaire et pleine conscience selon vos besoins. Investissez 387€ (soit el rpix de 9 mois d'accès) et profitez d'un accès A VIE à l'école en ligne, sans ne jamais avoir à payer de frais mensuel ou annuel. Investissez 507€ et recevez votre accès à vie ainsi qu'une session personnalisée de 90 minutes avec Gladys.

À quoi servira la collecte

Pourquoi cette collecte ? Cela fait un an maintenant que l'idée de The Reset Goal m'est venue et c'est aujourd'hui que le format idéal prend enfin forme, ce travail c'est ma passion, mon projet de vie. Depuis tout ce temps c'est donc un travail non rémunéré et maintenant je m'entoure d'une équipe pour vous offrir la meilleure des expérience en ligne c'est donc pour cela que nous avons besoin de votre soutien : 1er palier à 1000 €, qui correspond aux licences nécessaires pour le développement et la sécurité du site 2ème palier à 2500 € pour la mise en place de l'espace formation 3ème pallier à 5000 € pour couvrir la majeure partie des frais de développement du site 4ème palier 11 000 € cela couvre les frais de développement du site, les frais de production vidéo et permet de me dégager un salaire. Merci à tous pour votre soutien et de faire partie de cette aventure !

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