15 december 2023
Cuisine militante
Soutenez l'édition d'un livre de 50 recettes de cuisine végétale, simple, locale et joyeuse, pour apprendre à cuisiner autrement.
Successful
146
Contributions
18/12/2023
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Out of 50
406 %
Cuisine militante
Le Projet ? C'est l'auto-édition d'un livre de cuisine végétale, locale et de saison, qui se veut simple & joyeuse. Une 50aine de recettes illustrées sur 116 pages, pour trouver de l'inspiration et de l'autonomisation en cuisine. J'ai encore du mal à y croire ! La semaine dernière encore, je n'avais pas prévu d'éditer un livre. Pourtant, d'un PDF de 8 recettes à un livre, tout est allé très vite, et le livre est chez l'imprimeur aujourd'hui. Ce livre sera surement imparfait, mais il a été écrit avec coeur, avec la passion de transmettre et l'envie de créer tant que possible un bel objet, sans y passer un temps infini et éternellement repousser. Et qui sait, il sera peut-être bientôt entre vos mains ? Timing serré ! Je me suis lancé le défi un peu fou de l'avoir édité et imprimé avant noël, sur demande de certain.e.s ami.e.s. Mais tu l'auras remarqué, le timing est serré... En commandant, tu es conscient.e que peut-être tu n'auras pas le livre à noël (je vais faire au max du max mais je ne peux malheureusement rien te pomettre, j'en suis désolée...) Pourquoi acheter ce livre ? Ce livre, c'est le fruit de plusieurs années de recette testées, cuisinées, transmises... Après avoir fait un burn out l'année passée, je m'étais promis d'éditer un livre de cuisine, et je ne l'ai jamais fait. Aujourd'hui, je me suis enfin lancée. J'ai à coeur qu'il soit accessible à toutes et tous, mais aussi, pouvoir me rémunérer me permettrait de continuer de partager du contenu, et d'envisager de nouveaux projets d'édition. Qui suis-je ? Après plusieurs années de travail chez fertîles, école de formation à la coopération, un burn out m'a poussée à prendre du recul et questionner mes activités. Aujourd'hui j'alterne entre cuisine, danse thérapie et massages, et j'ai à coeur de travailler avec une grande diversité de publics et de garder du temps libre pour du bénévolat dans les associations sociales telles que les restos du coeur ou les CADA (Centre d'Accueil aux Demandeurs d'Asile). Je suis passionnée de cuisine végétale et locale, et vegane depuis plus de 5 ans, et j'ai à coeur de transmettre la cuisine vegane à un maximum de personnes désireuses d'apprendre. Ce livre, il me demande beaucoup de lâcher prise, car il ne sera pas parfait, tout en me procurant beaucoup de joie, car il voit enfin le jour et sera bientôt entre de nombreuses mains. Des choix éthiques Malgré le court délais avant les fêtes, j'avais à coeur de travailler avec une imprimerie éthique. Il existe de nombreux sites en ligne qui offrent des tarifs défiants toute concurrence et des délais très courts, mais je ne me sentais pas totalement alignée avec ce choix. J'ai eu la chance d'avoir un retour très rapide de EarthGreenPaper, une superbe imprimerie française ne travaillant qu'avec des papiers recyclés, issus de forêts gérées durablement. Mais cela a un coût, qui fait malheureusement un peu augmenter le prix de vente... Le second choix, ce serait de faire les envois avec Hiplee, une marque de colis réutilisables, mais ça, je ne suis pas certaine d'y arriver à temps... Des choix pratiques En cuisine, je trouve toujours difficile de garder le livre ouvert. J'ai donc décidé de l'éditer en spirales, pour qu'il reste ouvert à la bonne page tout le temps ! Ça coute combien ? Aujourd'hui, en raison des choix ci-dessus, le prix d'impression du livre s'élève à 9€. La commission KissKissBankBank est de 14% (8% vendeuse et 6% acheteuse). Les frais ISBN sont de 0,50€ par livre. Je ne peux malheureusement donc pas vendre le livre à moins de 12€ sans le vendre à perte. Je souhaite cependant pouvoir faire des prix solidaires, et j'ai confiance que les différentes contributions me permettrons d'être à l'équilibre ! Et la participation consciente ? J'ai l'habitude de pratiquer la participation consciente, pour que chacun.e puisse s'offrir un bien ou une expérience au prix juste pour lui, pour elle. Sur des plateformes participatives, c'est plus compliqué... J'ai donc essayé de proposer différentes formules, en espérant que tu trouveras celle qui te correspond. Tu peux aussi prendre plusieurs contreparties, ou faire un don sans contreparties aussi. Bref, un petit mélange à expérimenter ! Aperçu de la table des matières Et enfin, quelques images pour te mettre en apétit
Allocation of funds
Mise à jour des objectifs : 8 décembre En une seule soirée, on a atteind 100% de l'objectif que je m'étais fixé, à savoir 50 précommandes pour une impression de 200 livres. Vous êtes magiques ! On va plus loin ? A 200% Cela me permet de rembourser totalement les frais d'impression de la première édition Aujourd'hui, les frais d'impressions s'élèvent à 1850€. A 300%, je peux - faire relire et corriger le livre - soutenir financièrement Nora Houguenade qui a pris quelques photos présentes dans le livre, que je n'ai pas pu rémunérer pour le moment - ajouter quelques recettes que j'ai envie de peaufiner sur la fin d'année - me financer des billets de train pour aller parler du livre ici et là dans vos villes Si je rêve grand et qu'on arrive à attendre les 400% (c'est à dire 200 livres vendus, tout le stock), cela me permettrait d'avoir de la trésorerie pour : - envisager une réédition en 300 exemplaires à proposer à des librairies indépendantes et autres lieux alternatifs - me soutenir dans mon travail en m'assurant une sécurité financière qui me permettrait de continuer du travail de mise en ligne de contenu gratuit, d'outils de gestion des courses, de rechercher de nouvelles recettes... Mais aussi d'écrire sur d'autres sujets tels que le burnout - invesstir dans un peu de matériel de cuisine pour des prestations et me payer entre autres la formation HACCP (normes hygiène et sécurité) pour compléter ma formation de cuisinière. Ce que permettent les 100% : - que des personnes plus en difficultés financières puissent se procurer le livre à un prix inférieur aux frais d'édition, grâce aux différents prix proposés. - Et enfin, cela m'encourage à continuer, tout simplement. Merci d'avance pour ton soutien ! Audrey
Rewards
Un énorme merci <3
€5
- 2 contributions
Juste merci pour ton soutien, ça compte beaucoup <3
Livre PDF Prix Solidaire
€5
- 6 contributions
La version PDF de mon livre de cuisine pour les personnes accessible aux petits budgets. Comprend une partie sur la nutrition exclusive pour le format PDF. Et un énorme merci <3
Estimated delivery: December 2023
Livre PDF
€9
- 14 contributions
Le PDF de mon livre en prix classique. Comprend une partie sur la nutrition exclusive pour le format PDF. Et un énorme merci <3
Estimated delivery: December 2023
1 Livre imprimé prix solidaire + le PDF zoom alimentaire offert
€10
- 13 contributions
Ce prix est moins cher que le prix d'impression. Il est pour toi si payer le livre plus cher te met en insécurité financière. L'important est que tu puisses cuisiner <3 Il comprend aussi l'envoi du PDF nutritionnel en complément. Un énorme merci pour ta contribution <3
Estimated delivery: December 2023
1 Livre imprimé prix classique + le PDF zoom alimentation offert
€19
- 50 contributions
C'est un prix assez proche des prix de certains livres de cuisine habituels. Il me permet de gagner un peu d'argent pour le travail fourni. Il comprend aussi l'envoi d'un petit PDF nutritionnel en complément. Un énorme merci <3
Estimated delivery: December 2023
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€25
- 30 contributions
Estimated delivery: December 2023
Séance individuelle d'accompagnement à une transition d'alimentation.
€40
- 1 contribution
Une séance en tête à tête d'une heure, pour toi ou à offrir, dans laquelle nous pourrons entre autres : - faire un bilan de ton alimentation actuelle - définir ensemble les changements que tu souhaiterais voir advenir - identifier les challenges que tu pourrais rencontrer et mettre en place des stratégies soutenantes - définir tes prochains petits pas et planifier de nouvelles habitudes
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€35
- 20 contributions
Estimated delivery: December 2023
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€45
- 7 contributions
Estimated delivery: December 2023
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€50
- 3 contributions
Estimated delivery: December 2023
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€70
- 4 contributions
Estimated delivery: December 2023
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€66
- 3 contributions
Estimated delivery: December 2023