OBJECTIF "CHAMPIONNE D'EUROPE 2020" : Rebecca Mandefu

<p>ET SI VOUS DEVIEZ M&#39;INTERVIEWER, &agrave; votre avis, &ccedil;a donnerait quoi ?</p> <p><img alt="" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/625068/Reb_20_-_Copie-1571430699.jpg" width="100%" /></p> <p>....Moi,Miss &quot;Rebecca&quot; en quelques questions......<br /> <br /> <em><strong>&bull; Depuis combien d&rsquo;ann&eacute;es as-tu d&eacute;but&eacute; la boxe ?</strong></em><br /> <br /> Je pratique la boxe &quot;Pieds /Poings&quot;🥊 depuis un peu plus de 12 ans, et je fais partie de l&rsquo;&eacute;quipe nationale Belge de Savate-Boxe Fran&ccedil;aise (F.F.B.S) depuis plus de 8 ans. J&rsquo;ai commenc&eacute; relativement tard, vers l&#39;&acirc;ge de 22 ans.<br /> <br /> Mais n&eacute;anmoins, la pratique de la danse et de la gymnastique lors de mon enfance, m&rsquo;ont permis d&rsquo;acqu&eacute;rir tr&egrave;s vite souplesse et tempo. Donc, j&rsquo;ai pu m&rsquo;adapter facilement et progresser relativement vite.<br /> <br /> <em><strong>&bull; Quelle est ta sp&eacute;cialit&eacute; dans ton sport de pr&eacute;dilection ?</strong></em></p> <p>Comme il y a deux types de comp&eacute;titions en boxe fran&ccedil;aise, &laquo; l&rsquo;assaut-technique &raquo; et le &laquo; combat &raquo;, et que je performe dans les 2, il faut alors me prononcer dans chaque style:<br /> <br /> <strong>&ndash; Point de vue &laquo; assaut-technique &raquo; (comp&eacute;tition en 3 x 2 minutes ⏳), </strong>que je pratique depuis le d&eacute;but , je dirais que ma vitesse et mon dynamisme font partie de mes qualit&eacute;s.</p> <p>Ma jambe &quot;avant&quot; monte assez facilement au visage et peut surprendre. En assaut la puissance est interdite, les juges nous &eacute;valuent sur la technique, la tactique et le nombre de touche port&eacute; &agrave; l&#39;adversaire.</p> <p><br /> &ndash; <strong>Point de vue &laquo;combat &raquo; (comp&eacute;tition en 5 x 2 minutes ⌛) </strong>o&ugrave; les juges nous &eacute;valuent sur les enchainements, la combativit&eacute; et l&#39;efficacit&eacute; des coups port&eacute;s&nbsp; &agrave; l&#39;adversaire, je dirais que ma qualit&eacute; est mon c&ocirc;t&eacute; agressif. Je ne l&acirc;che pas !</p> <p>J&rsquo;essaie de puiser ma force dans mon &eacute;nervement et dans ma volont&eacute; de vouloir gagner. Cela me permet de ne pas m&rsquo;arr&ecirc;ter o&ugrave; d&rsquo;&ecirc;tre submerg&eacute;e. Mon c&ocirc;t&eacute; un peu hargneux m&rsquo;aide en cas de coup dur ,dans les 2 sens du terme 😉.</p> <p>On dit aussi que j&rsquo;ai un terrible direct du gauche au corps 👊🏿&hellip;</p> <p><img alt="" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/625069/reb16-1571430836.jpg" width="100%" /><br /> <em><strong>&bull; Quelles ont &eacute;t&eacute; tes meilleures performances depuis tes d&eacute;buts ?</strong></em><br /> <br /> Comme dans toutes disciplines sportives, ce sont les performances internationales (Championnat d&rsquo;Europe et Monde 🗺) qui procurent aux athl&egrave;tes les plus grandes satisfactions. Et bien s&ucirc;r plus la m&eacute;daille brille, plus la satisfaction du travail accompli augmente.<br /> <br /> Pour vous citer une partie de mon palmar&egrave;s, j&#39;ai &agrave; mon actif :</p> <p>-&nbsp; 11 titres de championne de Belgique&nbsp; &laquo;Assaut-Technique&raquo; 🏆</p> <p>- 1 titre de Vice - Championne du Monde &laquo; Combat 2017&raquo; 🥈</p> <p>- 1 titre de Vice - Championne d&#39;Europe &laquo; Assaut-Technique 2017&raquo; 🥈</p> <p>&nbsp;</p> <p><em><strong>&bull; Dis-moi Rebecca, qui t&rsquo;a appris toute les ficelles et a fait de toi ce que tu es maintenant ?</strong></em></p> <p>Mon club s&rsquo;appelle &laquo; MJ Savate &raquo; en r&eacute;f&eacute;rence aux pr&eacute;noms de mes coachs &laquo; Maurizio et Jean &raquo;.&nbsp; La force de mon club, est que l&rsquo;on poss&egrave;de deux entra&icirc;neurs qui sont tr&egrave;s amis car ils se connaissent depuis plus de 30 ans.</p> <p><br /> Ils sont tr&egrave;s diff&eacute;rents dans leur mani&egrave;re de boxer mais en m&ecirc;me temps, c&rsquo;est dingue comme ils se compl&egrave;tent.<br /> <br /> Jean est plus port&eacute; sur l&rsquo;assaut-technique, c&rsquo;est-&agrave;-dire l&rsquo;ex&eacute;cution du geste, la pr&eacute;cision, la multitude de touche et le d&eacute;placement .</p> <p>Quant &agrave; lui, Maurizio est plus port&eacute; sur le combat, c&rsquo;est &agrave; dire la vitesse, la puissance, l&rsquo;efficacit&eacute;, le placement du coup juste dans le bon timing</p> <p><img alt="" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/625074/reb_casque-1571432278.jpg" width="100%" /></p> <p>En plus de mes deux coachs habituels, s&#39;ajoute les coachs de l&#39;&eacute;quipe nationale belge Ivan Umek et Roger Rahier .</p> <p>Ils peaufinent notre technique, effectuent les derniers r&eacute;glages et nous poussent &agrave; donner le MAXIMUM de nous m&ecirc;me lorsque l&#39;on monte sur le ring lors des d&eacute;placements internationaux.</p> <p><br /> <em><strong>&bull; Rentrons finalement dans le vif du sujet, quels sont tes objectifs pour la prochaine saison ?</strong></em><br /> <br /> Mes objectifs pour la saison 2019-2020 sont bien s&ucirc;r de boxer un maximum , pour gagner en exp&eacute;rience et ainsi performer &agrave; mes diff&eacute;rentes &eacute;ch&eacute;ances internationales (en Combat ,d&eacute;but Mai 2020 en Gr&egrave;ce et en Assaut-Technique d&eacute;but Septembre 2020 en Autriche). Le but ultime &eacute;tant de ramener une m&eacute;daille qui scintille! Ce serait un vrai bonheur.<br /> <br /> Mais avant d&rsquo;atteindre ce niveau-l&agrave;, en &laquo; Assaut-technique comme en combat &raquo;, il faut gagner un maximum d&rsquo;interclubs et obtenir la 1&egrave;re position aux championnats nationaux belges . Ceci nous assure d&rsquo;avoir une possibilit&eacute; d&rsquo;&ecirc;tre s&eacute;lectionn&eacute; par la f&eacute;d&eacute;ration et de gagner sa place dans l&rsquo;&eacute;quipe nationale.<br /> <br /> Comme disent les coachs, il faut toujours agir &quot;&eacute;tape par &eacute;tape, round par round et rester concentr&eacute; sur ses objectifs&raquo;.</p> <p><img alt="" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/625071/Reb_18-1571430971.jpg" width="100%" /></p>