Un p'tit coup de pouce contre un coup de main...

<p>Chers tous,</p><p> </p><p>Le moment est venu de vous faire part de la belle aventure qui commence pour moi.</p><p>Je m'ouvre à vous aujourd'hui, enthousiaste, fière et fébrile, à l'aube d'un tout nouveau défi, et je sais que je vais plus que jamais avoir besoin de ma famille, de mes amis et de tous ceux dont j'ai croisé la route, sur les planches ou ailleurs.</p><p>Votre regard, votre soutien et votre bienveillance sont déterminants.</p><p>Allez, un peu de lecture ne fait jamais de mal, je vous explique tout ça ;)</p><p> </p><p><strong>CHANGEMENT DE CAP</strong></p><p> </p><p>Comme beaucoup d'entre vous le savent déjà, il y a un peu plus d'un an j'ai décidé de changer de voie et d'aller voir ailleurs si j'y étais. Un peu lassée du spectacle, surtout par l'intermittence, besoin d'autres horizons... J'ai senti que c'était le moment.</p><p> </p><p>Figurez-vous que j'ai toujours beaucoup aimé masser, et qu'il y a une bonne quinzaine d'années j'étais quasiment décidée à me former au massage pour le pratiquer professionnellement. C'était juste avant que le spectacle ne m'absorbe corps et âme : ce n'était pas le moment. Le temps a passé, de fort belles années spectaculaires, entrecoupées régulièrement de mémorables voyages en Asie qui furent autant de piqûres de rappel : là-bas on masse n'importe où, quotidiennement. Là-bas le massage est un art de vivre ancestral, une science, une philosophie. Là-bas l'individu n'est pas compartimenté, matière et esprit sont interdépendants et quand tu fais du bien à ton corps tu fais aussi du bien à ta tête et vice versa. Là-bas l'homme n'est pas au centre de tout, il fait partie du tout, et s'il veille à participer à l'équilibre de ce tout il travaille forcément à son équilibre à lui ; autrement dit il va bien.</p><p>Alors je vous rassure, je ne me suis pas mise soudain à dessiner des mandalas tous les soirs pour me relier au cosmos ! Mais quiconque étudie la médecine chinoise vous dira qu'il est difficile de ne pas s'émerveiller devant ses fondements et sa philosophie.</p><p> </p><p><strong>CE QUE JE FAIS</strong></p><p> </p><p>Ce qui m'amène à vous dire que c'est par le biais de la médecine traditionnelle chinoise (MTC) que j'ai appris à masser ces derniers mois.</p><p> </p><p>Le massage énergétique chinois est un des champs d'action de la MTC, avec l'acupuncture, la pharmacopée chinoise, la diététique, les ventouses et le feng shui. C'est un massage puissant et profond qui n'agit pas seulement sur les muscles et les articulations mais qui mobilise surtout l'énergie qui circule dans tout notre corps. L'énergie (ou Qi), c'est une notion très importante chez les Chinois qui considèrent qu'elle imprègne absolument tout, que c'est la force dynamique à la base de toute vie. Dans notre corps, ce sont les méridiens, canaux invisibles au trajet très précis, qui distribuent l'énergie aux organes et aux tissus. Si l'énergie circule de manière fluide, vous vous sentez en forme physiquement et moralement. Mais pour des raisons diverses il arrive que cette énergie se répartisse mal, stagne à un endroit, fasse défaut à un autre : on dit qu'il y a déséquilibre et c'est là qu'apparaissent divers troubles comme des migraines, des insomnies, de la fatigue musculaire, des problèmes digestifs, de l'anxiété, un mal être général, etc... Le massage chinois utilise des pressions, des vibrations et autres techniques manuelles variées le long des méridiens et sur des points d'acupuncture qui sont des puits d'énergie (sachant que moi je n'utilise pas d'aiguilles, je fais de la digitopuncture), afin de rendre la circulation du Qi plus libre et plus régulière, en d'autres termes, rétablir l'équilibre.</p><p> </p><p>Concrètement, une séance se déroule de la manière suivante : dans un premier temps on discute ensemble afin de déterminer la nature du déséquilibre, je fais ce qu'on appelle un diagnostic énergétique. Ensuite je pars sur un massage d'1h30, à l'huile, et là pour moi le diagnostic se poursuit car en massant je vais sentir physiquement, énergétiquement, des choses : le corps en dit toujours bien plus que nous ;) Mon rôle est d'être à l'écoute de tout ça et d'adapter mes manoeuvres en fonction. C'est un massage sur-mesure. Ensuite on débriefe.</p><p> </p><p>Je me suis également formée spécifiquement au massage du visage issu de techniques esthétiques japonaises (Kobido, pour les connaisseurs) et d'énergétique chinoise : c'est un massage d'une cinquantaine de minutes à la fois dynamique et très relaxant qui mobilise les méridiens et les points du visage, stimule la circulation du sang et de la lymphe. L'effet repulpant bonne mine est bluffant !</p><p> </p><p>Et puis fin juin j'aurai terminé mon cursus en réfléxologie plantaire.</p>