Sésam - Centre Yoga & Ayurveda

Soutenez l'ouverture de Sésam, centre de Yoga et Ayurveda à Lyon 7 !

Project visual Sésam - Centre Yoga & Ayurveda
Successful
227
Contributions
04/10/2020
End date
€16.885
Out of €8.000
211 %
Health
and
Handicap
Change
your life

Sésam - Centre Yoga & Ayurveda

<p>&nbsp;</p> <p><img alt="" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/679542/Illustration_sans_titre_107-1598102145.jpg" width="100%" /></p> <p>S&eacute;sam est comme un cocon au c&oelig;ur de la ville dans lequel on peut prendre soin de soi, apprendre, partager et d&eacute;couvrir de nouvelles pratiques autour du yoga et de l&rsquo;ayurveda.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Inspir&eacute;es de nos nombreux stages et retraites et notamment de l&rsquo;atmosph&egrave;re bienveillante et g&eacute;n&eacute;reuse qui y r&eacute;gnait, des &eacute;changes inspirants, et des magnifiques liens qui se sont cr&eacute;&eacute;s entre les participant.es, nous avons d&eacute;cid&eacute; de cr&eacute;er un lieu unique &agrave; Lyon pour continuer &agrave; d&eacute;velopper notre activit&eacute;, tisser des liens et accompagner chacun.e dans sa d&eacute;marche de bien-&ecirc;tre et d&eacute;veloppement personnel.&nbsp;</p> <p><img alt="" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/677590/1-1596646507.png" width="100%" /></p> <p>On y retrouvera :</p> <ul> <li>des cours de yoga avec une &eacute;quipe de professeur.es partageant les m&ecirc;mes valeurs mais offrant diff&eacute;rents styles de pratique</li> <li>des cours de pranayama, m&eacute;ditation et chants de mantras</li> <li>des th&eacute;rapeutes en ayurveda, tha&iuml; massage, et autres th&eacute;rapies holistiques.</li> <li>des ateliers th&eacute;matiques de yoga, ayurveda, massages, etc.</li> <li>des stages ou retraites urbaines pour une immersion dans la pratique</li> <li>une petite boutique vous permettant d&rsquo;acheter du mat&eacute;riel de yoga (tapis, briques, sangles) et ayurveda (gratte-langue, neti pot, formules de plantes) &agrave; prix abordable</li> <li>un petit coin lecture pour bouquiner sur le yoga, l&#39;ayurveda ou autre th&eacute;matique de d&eacute;veloppement personnel, et papoter en buvant une&nbsp;d&eacute;licieuse&nbsp;tisane de chez Tor&uuml;</li> </ul> <p><img alt="" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/678839/Sch_ma_2-1597691365.jpg" width="100%" /></p> <p>&nbsp;</p> <p><img alt="" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/679513/Illustration_sans_titre_119-1598087422.jpg" width="100%" /></p> <p><img alt="" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/678840/Aur_lie-2-1597691400.png" width="100%" /></p> <p><img alt="" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/678841/Margot-2-1597691422.png" width="100%" /></p> <p><img alt="" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/678842/Valentine-2-1597691438.png" width="100%" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p><img alt="" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/679514/Illustration_sans_titre_117-1598087442.jpg" width="100%" />S&eacute;sam a &eacute;t&eacute; imagin&eacute; comme un lieu de vie et de pratique du Yoga et de l&rsquo;Ayurv&eacute;da avec pour objectif principal d&rsquo;accompagner chaque personne dans sa d&eacute;marche de d&eacute;veloppement personnel ou de bien-&ecirc;tre, entour&eacute;e et guid&eacute;e par des th&eacute;rapeutes bienveillants. Un tel lieu offrira &eacute;galement l&rsquo;opportunit&eacute; d&rsquo;apprendre, de partager des connaissances, de s&rsquo;informer pour inciter chacun.e &agrave; s&rsquo;autonomiser dans sa pratique et apprendre &agrave; prendre soin de soi au naturel.</p> <p>Le s&eacute;same est l&rsquo;ingr&eacute;dient par excellence de l&rsquo;ayurveda, et symbole de vie, de f&eacute;condit&eacute;. S&eacute;sam, c&rsquo;est aussi un clin d&rsquo;oeil &agrave; la formule magique pour acc&eacute;der &agrave; notre tr&eacute;sor int&eacute;rieur.</p> <p><img alt="" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/677591/2-1596646547.png" width="100%" /></p> <p><img alt="" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/679515/Illustration_sans_titre_115-1598087495.jpg" width="100%" />Le yoga et l&rsquo;ayurveda sont une philosophie de vie, qui va bien au del&agrave; des tapis et de la simple pratique des asanas. Pour cela, chez S&eacute;sam, nous vous invitons &agrave; explorer les autres branches du yoga : le pranayama, la m&eacute;ditation, les chants de mantras, mais aussi la philosophie, et les enseignements et soins de l&rsquo;ayurveda.&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>Chez S&eacute;sam, nous souhaitons vous accompagner dans votre d&eacute;marche de bien-&ecirc;tre, de recherche d&rsquo;&eacute;quilibre et de sant&eacute;, en vous invitant &agrave; vous &eacute;couter pour mieux vous conna&icirc;tre et ainsi adapter votre pratique &agrave; vos besoins du moment. Nous souhaitons ainsi vous autonomiser dans votre pratique quotidienne et votre sadhana (routine bien-&ecirc;tre quotidienne) pour vous permettre de vous approprier les outils et pratiques qui vous conviennent le mieux, pour un changement durable et en profondeur.&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>Pour un accompagnement complet et holistique, des consultations personnalis&eacute;es en ayurveda et massages ayurv&eacute;diques permettent d&rsquo;accompagner autour d&rsquo;une th&eacute;matique th&eacute;rapeutique plus sp&eacute;cifique. Les massages sont au coeur de l&rsquo;activit&eacute; de S&eacute;sam, que cela soit les massages ayurv&eacute;diques ou massages tha&iuml; yoga.&nbsp;</p> <p><img alt="" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/679370/4-1598005104.png" width="100%" /></p> <p>Inspir&eacute;es par les nombreux cercles cr&eacute;&eacute;s lors de stages et retraites, et par les &eacute;lans d&rsquo;entraide et de sinc&egrave;re bienveillance qui s&rsquo;y installent, nous misons sur le d&eacute;veloppement d&rsquo;une communaut&eacute; solidaire, encourageant le partage de connaissances, les &eacute;changes authentiques, le soutien et l&rsquo;&eacute;coute.&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p><img alt="" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/679516/Illustration_sans_titre_114-1598087508.jpg" width="100%" />Nous avons construit notre entreprise sur le mod&egrave;le coop&eacute;ratif (SCOP), convaincues par l&rsquo;int&eacute;r&ecirc;t de l&rsquo;&eacute;conomie sociale et solidaire et l&rsquo;importance de ses valeurs.</p> <p>&nbsp;</p> <p><img alt="" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/678843/Bandeau_valeur_2-1597691504.jpg" width="100%" /></p> <p>Nous souhaitons que le plus grand nombre puisse profiter des bienfaits du yoga et de l&rsquo;ayurveda sans que l&rsquo;argent ne soit un frein pour la pratique.&nbsp;Pour cela, nous souhaitons mettre en place plusieurs d&eacute;marches :&nbsp;</p> <ul> <li>Partenariats avec associations locales pour des cours hebdomadaires offerts&nbsp;</li> <li>Cagnottes solidaires permettant d&rsquo;offrir des cours et stages &ldquo;suspendus&rdquo; pour les personnes qui n&#39;auraient pas les moyens de s&#39;offrir ce temps pour soi</li> <li>Tarifs r&eacute;duits sur toutes les prestations (pour les &eacute;tudiants, demandeurs d&rsquo;emploi, etc)&nbsp;</li> </ul> <p><img alt="" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/678844/Illustration_sans_titre_114-1597691544.jpg" width="100%" /></p> <p>Le plus important pour nous, c&#39;est que vous vous sentiez bien chez S&eacute;sam !&nbsp;</p> <ul> <li>Approche personnalis&eacute;e prenant soin de chacun.e, &agrave; l&rsquo;&eacute;coute des besoins individuels</li> <li>&Eacute;coute empathique, bienveillance et communication non violente</li> <li>Approche inclusive - veillant &agrave; ce que chacun.e se sente accueilli.e sans jugement</li> </ul> <p>&nbsp;</p> <p><img alt="" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/678845/Illustration_sans_titre_113-1597691574.jpg" width="100%" /></p> <p>Nous souhaitons encourager les discussions et partages de connaissances, afin de s&#39;enrichir mutuellement de nos exp&eacute;riences et pratiques personnelles. Pour cela, nous inviterons souvent des professeur.e.s ou th&eacute;rapeutes ext&eacute;rieurs, et explorerons diff&eacute;rentes th&eacute;matiques avec curiosit&eacute;.&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p><img alt="" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/678846/Illustration_sans_titre_115-1597691608.jpg" width="100%" /></p> <p>Nous tenons &agrave; cr&eacute;er une v&eacute;ritable &eacute;quipe autour de notre projet, s&rsquo;engageant dans la vie du centre et la cr&eacute;ation de contenu dans une <strong>dynamique coop&eacute;rative</strong>.</p> <p>La situation financi&egrave;re des professeur.e.s de yoga est au coeur de nos pr&eacute;occupations et nous nous engageons &agrave; proposer une<strong> juste r&eacute;mun&eacute;ration</strong>, &eacute;gale pour tou.te.s. Nous souhaitons &agrave; terme&nbsp;associer et salarier au moins un.e autre professeur.e de yoga.</p> <p>&nbsp;</p> <p><img alt="" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/678847/Illustration_sans_titre_116-1597691655.jpg" width="100%" /></p> <p>Nos convictions personnelles nous invitent &agrave; cr&eacute;er ce projet autour d&rsquo;une conscience &eacute;cologique et dans la d&eacute;marche limitant les d&eacute;chets au maximum. Pour cela, nous nous engageons &agrave; consommer en vrac et en gros (tisanes, huiles de massage), &agrave; nous fournir aupr&egrave;s de producteurs ayant des engagements &eacute;cologiques, et &agrave; <strong>r&eacute;duire au maximum notre consommation d&rsquo;&eacute;nergie</strong> (vous ne verrez jamais de cours de hot yoga chez nous !). Nous encourageons le <strong>pr&ecirc;t</strong> et l&rsquo;<strong>&eacute;change</strong> avec une petite biblioth&egrave;que partag&eacute;e sur des livres et magazines sp&eacute;cialis&eacute;s dans le yoga, l&rsquo;ayurveda et le d&eacute;veloppement personnel. Mais aussi : des vide-dressings ou dons de tenues ou accessoires de yoga qui ne nous vont plus !</p> <p>&nbsp;</p> <p><img alt="" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/679517/Illustration_sans_titre_113-1598087526.jpg" width="100%" />Nous avons eu un coup de coeur pour un local situ&eacute; au coeur du 7e arrondissement, rue de Marseille, entre la rue Chevreul et la rue de l&rsquo;Universit&eacute;. Nous pr&eacute;voyons quelques travaux pour le rafra&icirc;chir et r&eacute;organiser les diff&eacute;rents espaces pour vous accueillir au mieux.</p> <p><img alt="" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/679369/Sans_titre__11_-1598004604.png" width="100%" /></p> <p><strong>Les espaces :&nbsp;</strong></p> <ul> <li>une entr&eacute;e / accueil et salon de 20m2 permettant de se poser avant un cours ou un soin.&nbsp;</li> <li>Un vestiaire et des sanitaires</li> <li>Une grande et lumineuse salle de pratique de 50m2</li> <li>&agrave; l&rsquo;&eacute;tage, deux salles de soin et consultations occup&eacute;es par diff&eacute;rents th&eacute;rapeutes. En soir&eacute;e, une de ces salles (25m2) pourra accueillir des petits groupes pour des ateliers m&eacute;ditation, pranayama ou cercles de femmes.</li> </ul> <p><img alt="" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/681372/plan_2__1_-1599060311.jpg" width="100%" /></p> <p><strong>Notre inspiration pour l&rsquo;ambiance de la salle de pratique :&nbsp;</strong></p> <p><img alt="" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/676438/1-1595853526.jpg" width="100%" /></p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Inspiration pour les salles de consultation et soin</strong></p> <p><img alt="" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/676439/2-1595853544.jpg" width="100%" /></p> <p>&nbsp;</p> <p><br /> <strong>Les contreparties et le r&ocirc;le des contributeurs</strong><br /> &nbsp;</p> <p>Votre pr&eacute;cieux soutien nous permettra de pr&eacute;parer notre ouverture prochaine&nbsp;en toute s&eacute;r&eacute;nit&eacute;. En &eacute;change de votre soutien, nous vous proposons des tarifs pr&eacute;f&eacute;rentiels pour notre lancement, avec une ouverture pr&eacute;vue en novembre 2020 !&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p>

Allocation of funds

<p>Pour &ecirc;tre honn&ecirc;te, on a un sacr&eacute; budget travaux pour refaire une beaut&eacute; au local, et on a d&eacute;j&agrave; bien avanc&eacute; ! On aura donc besoin de votre soutien&nbsp;pour les petites touches finales (et non des moindres) : la d&eacute;coration, les plantes et les tapis pour un espace cosy,&nbsp; mais aussi tout le matos de yoga et massage de qualit&eacute; ! Et bien s&ucirc;r, de quoi faire une super soir&eacute;e de lancement !</p> <p>&nbsp;</p> <h2><strong>Premier palier : 8 000&euro;&nbsp;</strong></h2> <p>&nbsp;</p> <p><img alt="" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/678848/Camembert_2-1597691734.jpg" width="100%" /></p> <p><strong>Mat&eacute;riel de yoga - &eacute;quipement professionnel - 3500&euro;</strong></p> <p>Tapis, briques, sangles, couvertures, zafus et bolsters de qualit&eacute; - 1800&euro;&nbsp;</p> <p>Tables, futons et draps de massage - 1500&euro;</p> <p>Enceintes pour l&rsquo;ambiance musicale dans chaque pi&egrave;ce - 200&euro;</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Am&eacute;nagement et d&eacute;coration - 2360&euro;</strong></p> <p>La cuisine faite en r&eacute;cup par nos amis de la Bricc - 1200&euro;</p> <p>Des canap&eacute;s, fauteuils, coussins et poufs et plaids pour vous sentir &agrave; l&rsquo;aise + Des tables et fauteuils pour les salles de consultation - choisis avec soin de seconde main - 800&euro;</p> <p>Une tonne de plantes + leurs jolis cache-pots - 360&euro;</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Autre - 1500&euro;</strong></p> <p>Soir&eacute;e de lancement - 1100&euro;&nbsp;</p> <p>Photoshoot sp&eacute;cial pour la journ&eacute;e de lancement - 400&euro;</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Commission kisskiss - 640&euro;</strong></p> <p><br /> &nbsp;</p> <h2><strong>Deuxi&egrave;me palier : 12 000&euro;</strong></h2> <p><strong>Am&eacute;nagement et d&eacute;coration - 1900&euro;</strong></p> <p>Des luminaires pour une ambiance douce et tamis&eacute;e dans chaque pi&egrave;ce</p> <p>Des magnifiques tapis pour l&rsquo;aspect cocooning et chaleureux</p> <p>Une bouilloire, th&eacute;i&egrave;re et set de tasses pour les pauses tisanes&nbsp;</p> <p>Encore plus de plantes !&nbsp;</p> <p><strong>Mat&eacute;riel de yoga - &eacute;quipement professionnel - 1000&euro;</strong></p> <p><strong>I</strong>nstruments de musique pour vous accompagner en douceur dans vos relaxations : kalimba, bols tib&eacute;tain, carillons koshi, guitare classique</p> <p>Des chaises pour le yoga iyengar &amp; th&eacute;rapeutique</p> <p>Diffuseurs d&rsquo;huiles essentielles + stock d&rsquo;huiles essentielles pour vous envelopper&nbsp;</p> <p><strong>Autre - 680&euro;</strong></p> <p>Un petit stock de tisanes choisies avec soin chez Tor&uuml; ! - 250&euro;</p> <p>Une belle pile de bouquins pour remplir notre biblioth&egrave;que : yoga, ayurveda, m&eacute;ditation, &eacute;cologie, etc. - 430&euro;</p> <p><strong>Commission kisskiss - 320&euro;</strong></p> <p>&nbsp;</p> <h2><strong>3e palier : vers l&#39;infini et au d&eacute;l&agrave; !</strong></h2> <p>&nbsp;</p> <p>Notre deuxi&egrave;me palier est d&eacute;pass&eacute;, mais la campagne continue (encore 20 jours) et on ne va pas s&#39;arr&ecirc;ter l&agrave;. On est heureuses de pouvoir gr&acirc;ce &agrave; vous commencer &agrave; d&eacute;velopper plus concr&egrave;tement notre volet social et solidaire.</p> <p>Comme vous le savez, il nous tient &agrave; coeur d&#39;ouvrir un lieu o&ugrave; le plus grand nombre puisse profiter des bienfaits du yoga et de l&rsquo;ayurveda sans que l&rsquo;argent ne soit un frein pour la pratique. Pour cela, nous souhaitons mettre en place une cagnotte solidaire permettant d&#39;offrir des cours et stages &ldquo;suspendus&rdquo; pour les personnes qui n&#39;auraient pas les moyens de s&#39;offrir ce temps pour soi.</p> <p>&Agrave; partir de notre 2e palier, nous avons d&eacute;cid&eacute; de partager cette abondance et g&eacute;n&eacute;rosit&eacute; en allouant 30% de vos contributions &agrave; cette cagnotte solidaire. Les 70% restants serviront bien s&ucirc;r &agrave; assurer nos frais de fonctionnement, et notamment la juste r&eacute;mun&eacute;ration des profs et th&eacute;rapeutes sur toutes vos contreparties.</p>

Rewards

Featured reward

Yogi.ni curieux.se

€70

  • 73 contributions
Un grand merci + 7 Fiches de pratique yoga + Une carte de 5 cours de yoga de votre choix à utiliser dès l'ouverture ! + invitation à notre soirée de lancement

Soutien à distance

€15

  • 27 contributions
Un grand merci + 7 fiches de pratique de yoga pour pratiquer à la maison + invitation à notre soirée de lancement

Estimated delivery: October 2020

Yogini nomade

€25

  • 60 contributions
Un grand merci + 7 fiches de pratique yoga pour pratiquer à la maison + un cours de yoga de votre choix + invitation à notre soirée de lancement

Yogi.ni convaincu.e

€500

  • 6 contributions
Un immense merci + invitation à la soirée de lancement + les fiches de pratique yoga + Un abonnement à l’année pour 1 cours par semaine ! (50 cours)

Yogi.ni mécène

€1.000

  • 1 contribution
Bah là, franchement, on t’aime tout notre coeur ! Mille mercis ! Tu es bienvenu.e en illimité sur nos cours toute l’année + notre amour éternel

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Give what I want

Sold out

Sold out

Yogi.ni détendu.e

€65

  • 40 contributions
Un grand merci + 7 fiches de pratique yoga + Un massage ayurvédique avec Valentine OU un massage thaï avec Margot + invitation à notre soirée de lancement
Sold out

Yogi.ni équilibré.e

€150

  • 10 contributions
Un grand merci + une consultation de 2h avec Valentine & Margot, avec conseils personnalisés (nutrition, hygiène de vie, pratique de yoga, exercices de pranayama et méditation adaptés à chacun.e) et compte-rendu détaillé + invitation à notre soirée de lancement