82 - Sol en Zen à Auvillar
<p>Installée depuis 2014 sur la commune d’Auvillar, je suis Stéphanie, diplômée en sophrologie caycédienne. J’ai terminé mon cursus avec Natalia Caycédo, la fille du fondateur de la sophrologie, le Dr Alfonso Caycédo.</p>
<p><img alt="" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/663034/82_-_Sol_en_Zen_dehors-1588618537.PNG" width="100%" /></p>
<p>La sophrologie est une discipline qui aide chacun à développer une conscience sereine au moyen d’un entrainement personnel basé sur des techniques d’activation du corps et de l’esprit (respiration, décontraction musculaire et visualisation positive).</p>
<p>Ces prestations sont accessibles à tous, petits et grands !</p>
<p>Les bienfaits de la sophrologie sont nombreux : gestion du stress et des émotions, sommeil récupérateur, confiance en soi retrouvée, concentration améliorée, etc…</p>
<p>D’autres techniques vous sont proposées : réflexologie plantaire, massage assis.</p>
<p>Mon commerce est situé juste à côté de la tour de l’Horloge à Auvillar. Cet emplacement permet d’être visible des nombreux marcheurs de St Jacques qui font normalement étape à Auvillar de mars à octobre.</p>
<p>Cette collecte va permettre de compenser une partie de la perte d’activités apportée chaque année par les marcheurs de St Jacques de Compostelle à cette saison mais aussi par le milieu associatif qui a arrêté toutes commandes.</p>
<p>Merci à vous !</p>
