"La vie commence à 6(0) ans".... Marcher + 900km pour l'Education à la joie !

<p>J&#39;encadre depuis plusieurs ann&eacute;es, les enfants &agrave; la Maternelle et le 3e et 4e &acirc;ge (Alzheimer) pour <strong>&eacute;duquer &agrave; la joie de vivre</strong> (gestion du stress et des &eacute;motions, Communication, Savoir Etre...).</p><p>Durant douze ans,<strong> j&#39;ai enseign&eacute; la relaxation et la m&eacute;ditation aux enfants et adolescents et adultes </strong>dans une r&eacute;sidence de tourisme de grande envergure.</p><p>J&#39;ai cr&eacute;&eacute; il y a dix ans, un <strong>Espace d&eacute;di&eacute; &agrave; la Formation au Mieux Etre</strong> : <em><strong>Argel&egrave;Zen</strong></em> ! J&#39;y accueille tous ceux qui ont envie, parfois porteurs de pathologies lourdes (cancers, Parkinson, etc...), d&#39;<strong>&eacute;voluer dans leur joie de vivre ou de prendre soin de leurs relations.</strong></p><p><img alt="" width="373" height="264" src="https://djxmmoom3injc.cloudfront.net/uploads/project_image/image/520769/site2-1527527540.jpg" /></p><p>Je fais tout mon possible, dans une soci&eacute;t&eacute; qui acc&eacute;l&egrave;re de plus en plus, pour <strong>enseigner et transmettre des valeurs </strong>comme <strong>la confiance en soi et l&#39;estime de soi, le respect de soi et de l&#39;autre, l&#39;acceptation, la conscience, la communication dans la bienveillance </strong>(Form&eacute;e pendant 4 ans &agrave; la m&eacute;thode Espere de Jacques Salom&eacute;),<strong> l&#39;autonomie et aussi l&#39;importance de l&#39;activit&eacute; corporelle et bien s&ucirc;r de la nature...</strong></p><p><img alt="" width="100%" src="https://djxmmoom3injc.cloudfront.net/uploads/project_image/image/520809/DSC_0937-1527536302.JPG" /></p><p>Pour<strong> l&#39;ann&eacute;e de mes 60 ans,</strong> randonneuse passionn&eacute;e, je pars le 2 juillet 2018 d&#39;Hendaye pour<strong> traverser les Pyr&eacute;n&eacute;es par le GR10 </strong>jusqu&#39;&agrave; Banyuls, <strong>en 60 jours,</strong> en autonomie partielle car il me sera probablement n&eacute;cessaire d&#39;alterner bivouacs et gites ou refuges en fonction de mes besoins et de la m&eacute;t&eacute;o.</p><p>Le GR10 est un <strong>chemin de grande randonn&eacute;e permettant de r&eacute;aliser la grande travers&eacute;e des Pyr&eacute;n&eacute;es par un itin&eacute;raire balis&eacute;.</strong><br /><br />Il alterne fonds de vall&eacute;es, sommets et/ou cols. Le GR10 est <strong>un itin&eacute;raire de moyenne montagne </strong>pour&nbsp;r&eacute;aliser cette incroyable travers&eacute;e entre l&#39;Atlantique et la M&eacute;diterran&eacute;e.<br />&nbsp;</p><p><img alt="" width="100%" src="https://djxmmoom3injc.cloudfront.net/uploads/project_image/image/520789/DSC_2381-1527533748.jpg" /></p><p><strong>Cette marche de + 900 km et 55 000 m de d&eacute;nivel&eacute;s +-</strong>,&nbsp; a pour objectif :</p><p>- d&#39;<strong>amplifier mon message</strong> afin d&#39;avoir plus d&#39;impact pour transmettre des enseignements afin de se mettre &agrave;<strong> l&#39;&eacute;coute des besoins avant 6 ans comme &agrave; plus de 60 ans</strong>.</p><p>- d&#39;animer des conf&eacute;rences pour <em><strong>faire un parall&egrave;le entre la Grande Travers&eacute;e des Pyr&eacute;n&eacute;es et la Grande Travers&eacute;e de la Vie....</strong></em></p><p>- de prendre le temps d&#39;<strong>&eacute;crire un livre de d&eacute;veloppement personnel </strong>sur ce th&egrave;me <strong>&agrave; l&#39;intention des parents et grands parents et bien s&ucirc;r pour la transmission aux enfants !</strong></p><p>Dans une soci&eacute;t&eacute; qui acc&eacute;l&egrave;re, je veux <strong>sensibiliser aux bienfaits de la nature</strong>, <strong>de la lenteur, du silence, de la marche, de l&#39;&eacute;ducation</strong> et surtout de <strong>la joie de vivre </strong>qui est le plus<strong><em> </em></strong><strong>beau patrimoine &agrave; transmettre aux g&eacute;n&eacute;rations futures pour vieillir sereinement et en bonne sant&eacute; ! Laisser une empreinte pour l&#39;&eacute;ducation...</strong></p><p><img alt="" width="100%" src="https://djxmmoom3injc.cloudfront.net/uploads/project_image/image/520800/DSC_2383-1527535268.jpg" /></p><p>J&#39;ai envisag&eacute; &agrave; mon retour, la<strong> cr&eacute;ation d&#39;une structure pour emmener dans la nature et la montagne en particulier, des personnes en rupture sociale suite aux accidents de la vie </strong>(ado, personnes atteintes de pathologies lourdes, anciens d&eacute;tenus...). J&#39;ai, d&#39;ores et d&eacute;j&agrave; &eacute;t&eacute; sollicit&eacute;e par une Association locale pour pr&eacute;parer et accompagner des femmes atteintes du cancer au sommet du Canigou en 2019 ! <strong>Un magnifique challenge &agrave; suivre...</strong></p><p><img alt="" width="100%" src="https://djxmmoom3injc.cloudfront.net/uploads/project_image/image/520806/420e5f3c59b1cc177e66bc670f68a202-1527535840.jpg" /></p><p><strong>A mon arriv&eacute;e &agrave; Banyuls</strong>, j&#39;aurai la joie d&#39;&ecirc;tre <strong>accueillie par certains r&eacute;sidents de la maison de retraite</strong> o&ugrave; j&#39;interviens et <strong>il y aura aussi des enfants et tous ceux qui croient &agrave; la valeur de la joie pour venir se baigner avec moi apr&egrave;s avoir d&eacute;pos&eacute; dans la mer m&eacute;diterran&eacute;e le sable de l&#39;oc&eacute;an Atlantique !</strong></p><p><img alt="" width="100%" src="https://djxmmoom3injc.cloudfront.net/uploads/project_image/image/520788/IMG_4556-1527533535.JPG" /></p><p>&nbsp;</p><p><strong><em>Toute ma gratitude &agrave; ceux qui vont me soutenir et m&#39;aider &agrave; concr&eacute;tiser ce projet et avec qui je partagerai mes photos et mon r&eacute;cit ! </em></strong></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>