Mindfulness Solidaire: la méditation pour combattre l'exclusion

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Visuel du projet Mindfulness Solidaire: la méditation pour combattre l'exclusion
Réussi
218
Contributions
20/10/2018
Date de fin
18 595 €
Sur 16 000 €
116 %

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Mindfulness Solidaire: la méditation pour combattre l'exclusion

<h2><strong>La m&eacute;ditation pour redonner &agrave; chacun une place dans la soci&eacute;t&eacute;</strong></h2> <hr /> <p>Collectif de citoyens, Mindfulness Solidaire se donne pour mission de <strong>partager la pratique de la m&eacute;ditation de pleine conscience aupr&egrave;s des personnes en situation d&rsquo;exclusion</strong>, qui ont tant besoin des outils qu&#39;offre la pratique, mais qui y ont aujourd&rsquo;hui si difficilement acc&egrave;s.&nbsp;</p> <p>Nous avons la conviction que <strong>toute personne est porteuse d&rsquo;une valeur intrins&egrave;que</strong>, et que chacun peut trouver en lui les ressources pour se reconstruire et contribuer pleinement &agrave; la soci&eacute;t&eacute;. La <strong>m&eacute;ditation de pleine conscience</strong>, pratique la&iuml;que d&eacute;sormais tr&egrave;s r&eacute;pandue dans tous les domaines de la soci&eacute;t&eacute; (grand public, &eacute;coles, h&ocirc;pitaux, entreprises), fournit des outils tr&egrave;s efficaces pour y parvenir, d&eacute;sormais prouv&eacute;s par la recherche scientifique.</p> <p>N&eacute; en 2017, le projet se base sur des <strong>programmes de formation &agrave; l&rsquo;intelligence &eacute;motionnelle, en 8 &agrave; 12 semaines,</strong> dispens&eacute;s dans les centres d&rsquo;h&eacute;bergement pour sans-abri et les prisons.<br /> <br /> <img alt="" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/541094/2018-01-18__Mindfulness_Solidaire_a__l_arme_e_du_Salut-70__0194_-1536659301.jpg" width="100%" /></p> <p>La formation s&rsquo;appuie sur des <strong>pratiques de m&eacute;ditation</strong>, des outils <strong>coaching (<em>empowerment</em>)</strong>&nbsp;et des <strong>cercles de parole, </strong>pour aider les participants &agrave; retrouver confiance et r&eacute;silience, soutenir leur sant&eacute;, et d&eacute;velopper les comp&eacute;tences &eacute;motionnelles essentielles &agrave; une <strong>r&eacute;int&eacute;gration durable dans la soci&eacute;t&eacute;</strong>.&nbsp;<br /> <br /> <img alt="" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/541263/Colorful_Hexagon_Mind_Map__7_-1536699792.png" width="100%" /><br /> <br /> La science montre que la m&eacute;ditation de pleine conscience&nbsp;aide à la <strong>réduction du stress</strong> et de l&rsquo;agressivité, &agrave; une meilleure <strong>gestion des &eacute;motions</strong>, et même, dans le cas des prisonniers, à <strong>diminuer la récidive</strong>. Elle tend à <strong>augmenter l&rsquo;ouverture aux autres</strong>, la résilience et l&rsquo;espoir.</p> <p><img alt="" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/541096/Cartificat_formation-1536659328.png" width="100%" /></p> <hr /> <h2><strong>Nous avons d&eacute;j&agrave; men&eacute; &agrave; bien avec succ&egrave;s :</strong></h2> <ul> <li>Deux formations &agrave; <strong>l&rsquo;Arm&eacute;e du Salut</strong> &agrave; Paris (aupr&egrave;s d&rsquo;un public de r&eacute;sidents, et aupr&egrave;s des travailleurs sociaux qui les encadrent)</li> <li>Une formation &agrave; la prison de <strong>Meaux-Chauconin</strong>, qui a b&eacute;n&eacute;fici&eacute; &agrave; 14 d&eacute;tenus en fin de peine, dans le cadre de leur pr&eacute;paration &agrave; la sortie</li> </ul> <p>Les retours sur ces programmes ont &eacute;t&eacute; excellents ! Les participants y retrouvent calme, sentiment d&rsquo;autonomie, une meilleure capacit&eacute; &agrave; g&eacute;rer les situations de stress, et un nouvel &eacute;lan pour prendre la responsabilit&eacute; de leur futur.</p> <p><img alt="" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/541259/Capture_d_e_cran_2018-09-11_a__22.05.52-1536696409.png" width="100%" /></p> <p>Apr&egrave;s ces programmes pilotes, <strong>le d&eacute;fi pour Mindfulness Solidaire </strong>est de poursuivre son d&eacute;veloppement, en r&eacute;alisant les programmes &agrave; venir pour la fin 2018.</p> <p><strong>Pour ce cap d&eacute;cisif, nous avons besoin de votre aide !</strong><br /> En participant &agrave; la collecte, vous contribuez &agrave; la naissance&nbsp;<strong>d&#39;un&nbsp;acteur majeur de la r&eacute;insertion sociale et de la lutte contre la r&eacute;cidive&nbsp;en France.&nbsp;</strong></p> <p>&nbsp;</p> <h2><strong>L&rsquo;&eacute;quipe de Mindfulness Solidaire !</strong></h2> <h2><img alt="" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/540948/Lequipe_de_MS-1536594654.png" width="100%" /></h2> <h2><br /> <strong>Nos partenaires</strong></h2> <p><img alt="" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/540949/Nos_partenaires-1536594790.png" width="100%" /></p> <p>&nbsp;</p>

À quoi servira la collecte

<p><strong>L&#39;association Mindfulness Solidaire percevra l&rsquo;int&eacute;gralit&eacute; de la collecte.</strong></p> <p>Nos prochains programmes sont pr&ecirc;ts &agrave; &ecirc;tre r&eacute;alis&eacute;s mais attendent un financement ​:</p> <ul> <li>Un nouveau cycle de formation au <strong>centre Mouza&iuml;a de l&rsquo;Arm&eacute;e du Salut &agrave; Paris,</strong>&nbsp; dans le XIX&egrave;me - pour une douzaine de r&eacute;sidents et autant de membres du personnel du centre</li> <li>Un programme sur la <strong>p&eacute;niche de l&rsquo;Arm&eacute;e du Salut &agrave; Neuilly-sur-Seine</strong></li> <li>Deux&nbsp;nouveaux programmes aupr&egrave;s d&#39;une <strong>structure qui accueille des femmes isol&eacute;s</strong> et un autre aupr&egrave;s de <strong>demandeurs d&#39;asile</strong></li> </ul> <p>&nbsp;</p> <p><img alt="" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/541091/Pe_niche_arme_e_du_salut-1536659239.png" width="100%" /></p> <p>Votre don permettra &agrave; ces programmes d&rsquo;avoir lieu, et contribuera &agrave; changer la trajectoire de personnes qui pourront reprendre pied dans la vie, et apporter &agrave; nouveau leur &eacute;nergie positive dans la soci&eacute;t&eacute;.</p> <p><strong>Nous vous tiendrons inform&eacute;s</strong> des r&eacute;sultats des prochains programmes !</p> <h2><br /> <strong>Comment sera allou&eacute; l&#39;argent de la collecte?</strong></h2> <p>Le montant de la collecte sera utilis&eacute; pour r&eacute;aliser&nbsp;les projets list&eacute;s ci-dessus, et d&#39;autres projets &agrave; venir. <strong>Si nous d&eacute;passons la somme pr&eacute;vue initialement</strong>, le surplus sera utilis&eacute; pour financer d&#39;autres programmes de mindfulness, au-del&agrave; de ces&nbsp;cinq projets.&nbsp;Pour chaque projet, le co&ucirc;t se r&eacute;partit ainsi:</p> <ul> <li><strong>35% : Animation du programme : </strong>accompagner un public fragile &agrave; la d&eacute;couverte de ses ressources int&eacute;rieures demande la pr&eacute;sence d&rsquo;un instructeur exp&eacute;riment&eacute; et form&eacute; par Mindfulness Solidaire</li> <li><strong>35% : Ing&eacute;nierie du projet : </strong>pour contacter les structures d&#39;accueil, monter le dossier, &eacute;valuer l&rsquo;impact du projet...</li> <li><strong>10% : Adaptation p&eacute;dagogique : </strong>cela correspond &agrave; la coordination p&eacute;dagogique des programmes pour les adapter aux besoins des structures d&#39;accueil et des publics accompagn&eacute;s</li> <li><strong>12% : Frais g&eacute;n&eacute;raux </strong>(d&eacute;placements, factures)</li> <li><strong>8% : KissKissBankBank :</strong>&nbsp;pour nous permettre de vous rencontrer ici !<br /> &nbsp;</li> </ul> <p><img alt="" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/541261/Capture_d_e_cran_2018-09-11_a__22.16.19-1536697032.png" width="100%" /></p> <p>&nbsp;</p> <h2><strong>Pourquoi est-ce si important?</strong></h2> <p>Nous avons la conviction qu&rsquo;en tant que soci&eacute;t&eacute;, notre attitude vis-&agrave;-vis des personnes en situation d&rsquo;exclusion (qu&rsquo;elles soient sans-abri, d&eacute;tenues, ou autre), refl&egrave;te notre conception de l&rsquo;&ecirc;tre humain. Croyons-nous en une soci&eacute;t&eacute; o&ugrave; chaque personne est porteuse d&rsquo;une valeur intrins&egrave;que, et qui n&rsquo;abandonne personne au bord du chemin ? Avons-nous confiance dans la r&eacute;silience de l&rsquo;&ecirc;tre humain et sa capacit&eacute; &agrave; changer de trajectoire et reconstruire sa vie pour le meilleur ?</p> <p>Chaque personne accompagn&eacute;e qui retrouve en elle les ressources pour rebondir contribue &agrave; <strong>rendre notre soci&eacute;t&eacute; plus humaine et plus inclusive.</strong></p> <p><strong>L&rsquo;enjeu soci&eacute;tal est de taille :</strong> en France, près de 140 000 personnes sont sans domicile, tandis que près de 85 000 personnes sortent de prison chaque année pour réintégrer la société (dont plus de 60% retournent en prison sous 5 ans).&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <h3><strong>Notre calendrier provisoire</strong></h3> <p>19 octobre 2018 &ndash; Fin de la collecte</p> <p>Octobre 2018 &ndash; D&eacute;marrage des deux programmes au Centre Mouza&iuml;a de l&rsquo;Arm&eacute;e du Salut</p> <p>Octobre 2018 &ndash;D&eacute;marrage du programme sur la p&eacute;niche de l&rsquo;Arm&eacute;e du Salut &agrave; Neuilly-sur-Seine</p> <p>Novembre 2018 &ndash; D&eacute;marrage du programme aupr&egrave;s d&rsquo;une structure qui accueille des femmes isol&eacute;s</p> <p>Fin novembre/D&eacute;but d&eacute;cembre&nbsp;2018 &ndash; D&eacute;marrage du programme dans une structure qui accueille les demandeurs d&rsquo;asile&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <h2><strong>Une question ?</strong> N&rsquo;h&eacute;sitez pas &agrave; nous contacter sur <a href="mailto:contact@mindfulness-solidaire.org">contact@mindfulness-solidaire.org</a>&nbsp;et &agrave; passer voir www.mindfulness-solidaire.org</h2>

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