« Bien-vieillir » est une chose, mais comment accroître l’espérance de vie sans incapacité ?

Comment prévenir ces chutes qui touchent une personne sur trois à partir de 65 ans et qui sont la première cause d’accidents de la vie courante avec plus de 9 000 décès par an ?

Au vue des nombreux ateliers "prévention des chutes" que j'anime depuis une bonne quinzaine d'année et des cours de "gym douce" auprès de séniors, il m'apparait urgent de transmettre ces informations.

Au vu de cette urgence de santé publique, j'ai décidé d'auto-éditer ce livre. Or l'impression d'un livre engage des coûts que je ne suis pas à même d'assumer seule.

C'est pourquoi je demande votre aide à travers cette collecte, sous la forme de pré-ventes.

Vous trouverez dans ce guide des explications claires, précises pour comprendre la notion d’équilibre et de chute.

Des fiches d’exercices d’activités physiques adaptées avec des mises en situations détaillées et photographiées lors de cours. Des conseils pratiques pour réduire les risques dans son logement.

L’interrelation entre tous les acteurs est indispensable (famille, entourage, enseignants en activité physique adapté, éducateurs sportifs, professionnels médicaux ou paramédicaux, sociaux ..)

ALORS

"Faisons en sorte que la chute ne soit plus une fatalité !"

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CARACTÉRISTIQUES TECHNIQUES D'IMPRESSION DU LIVRE

Livre de 220 pages avec plus de 700 photos couleurs.

Format 19,5x26,5 cm. Tarif : 25 euros

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Exemples de fiches sur les 115 du livre

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Bien vieillir : équilibre et prévention des chutes, le guide