Apprendre avec son corps et la Technique Alexander

Soutenez la Technique Alexander à l'école pour mieux grandir et apprendre

Visuel du projet Apprendre avec son corps et la Technique Alexander
Réussi
43
Contributions
26/11/2018
Date de fin
2 945 €
Sur 2 916 €
101 %

Apprendre avec son corps et la Technique Alexander

<p><strong>La technique Alexander&reg; &agrave; l&#39;&eacute;cole pour mieux grandir et apprendre</strong></p> <p>Enseignante de la technique Alexander&reg; depuis 20 ans, je souhaite d&eacute;sormais l&rsquo;enseigner aux enfants, pour que ceux-ci apprennent d&egrave;s leur plus jeune &acirc;ge, &agrave; conna&icirc;tre et respecter leur corps&nbsp; afin de l&rsquo;utiliser de la mani&egrave;re la plus juste possible pour le conserver en bonne sant&eacute; et faciliter les apprentissages.</p> <p>Mon objectif est d&rsquo;enseigner cette technique dans les &eacute;coles car plus les enfants l&rsquo;int&eacute;greront jeunes plus ils pourront grandir et apprendre dans de bonnes conditions et utiliser les outils qu&rsquo;ils auront acquis sur le long terme pour une meilleure qualit&eacute; de vie. Je l&rsquo;ai d&eacute;j&agrave; exp&eacute;riment&eacute;e b&eacute;n&eacute;volement l&rsquo;ann&eacute;e derni&egrave;re dans une classe de CP en collaboration &eacute;troite avec l&rsquo;enseignante et avec l&rsquo;accord de l&rsquo;inspecteur de Circonscription de l&rsquo;Education Nationale, ainsi que pendant deux ans lors des Temps d&rsquo;Activit&eacute;s P&eacute;riscolaires.</p> <p>En voici quelques t&eacute;moignages</p> <p><strong>T&eacute;moignages des &eacute;l&egrave;ves </strong></p> <p>&laquo;&nbsp;Cela m&rsquo;a aid&eacute; &agrave; ne plus sentir la boule que j&rsquo;avais dans ma main quand j&rsquo;&eacute;crivais&nbsp;&raquo;.</p> <p>&laquo;&nbsp;Gr&acirc;ce &agrave; Mme Deplaix, j&rsquo;&eacute;crivais mieux, c&rsquo;&eacute;tait plus facile.&nbsp;&raquo;</p> <p>&laquo;&nbsp;Mme Deplaix m&rsquo;a aid&eacute; &agrave; bien me tenir sur ma chaise.&nbsp;&raquo;</p> <p>&laquo;&nbsp;Pendant qu&rsquo;on &eacute;tait sur les tapis, on ne sentait plus notre corps et on avait l&rsquo;impression que notre bras et notre main flottaient et en plus on se reposait, c&rsquo;&eacute;tait bien&nbsp;!!!&nbsp;&raquo;</p> <p>&laquo;&nbsp;A la fin, il n&rsquo;y avait presque que des &laquo;&nbsp;Grand Bertrand &raquo; dans la classe&nbsp;&raquo;.</p> <p>&laquo;&nbsp;Merci Mme Deplaix d&rsquo;&ecirc;tre venue nous aider &agrave; mieux &eacute;crire et &agrave; mieux nous sentir &hellip; Vous avez &eacute;t&eacute; tr&egrave;s gentille avec nous.&nbsp;&raquo;</p> <p>&laquo;&nbsp;C&rsquo;&eacute;tait chouette parce qu&rsquo;on a fait du violon.&nbsp;&raquo;</p> <p>&laquo;&nbsp;Le matin c&rsquo;&eacute;tait bien parce que notre corps &eacute;tait tout mou&nbsp;&raquo;.</p> <p><img alt="" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/544505/enfant_1b-1538123168.JPG" />&nbsp; &nbsp; &nbsp;<img alt="" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/544508/enfant_2b-1538123878.JPG" />&nbsp; &nbsp; &nbsp;<img alt="" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/544510/enfant_3b-1538123895.JPG" /></p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>T&eacute;moignage de l&rsquo;enseignante&nbsp;: </strong></p> <p>&quot;Mme Deplaix est intervenue chaque semaine pendant une heure de la Toussaint &agrave; No&euml;l puis deux heures &agrave; partir du mois de janvier jusqu&rsquo;aux vacances d&rsquo;&eacute;t&eacute;.</p> <p>J&rsquo;ai beaucoup appr&eacute;ci&eacute; la douceur avec laquelle elle parlait aux &eacute;l&egrave;ves et la bienveillance dont elle faisait preuve tout en &eacute;tant ferme sur les objectifs &agrave; atteindre &agrave; chaque s&eacute;ance d&eacute;di&eacute;e &agrave; la technique Alexander&reg;.</p> <p>Apr&egrave;s quelques s&eacute;ances d&eacute;di&eacute;es &agrave; la technique, les &eacute;l&egrave;ves sont devenus autonomes dans la pratique des rituels du matin appel&eacute;s cercle des mouvements. Ce moment leur permettait d&rsquo;&ecirc;tre calme et de bien commencer la journ&eacute;e en prenant conscience de leur corps.</p> <p>Les &eacute;l&egrave;ves se sont appropri&eacute;s les personnages de l&rsquo;histoire, ont tr&egrave;s bien compris leurs diff&eacute;rences et comment faire pour passer d&rsquo;un personnage &agrave; un autre afin de mieux utiliser son corps et ainsi mieux r&eacute;ussir sa t&acirc;che.</p> <p>L&rsquo;int&eacute;r&ecirc;t pour moi &eacute;tait de pouvoir, en pronon&ccedil;ant une seule phrase &laquo;&nbsp;attention, il y a des &laquo;&nbsp;petit R&eacute;mi&nbsp;&raquo; dans la classe&nbsp;&raquo; de remettre tous les &eacute;l&egrave;ves dans une bonne position.</p> <p>Cette position favorise l&rsquo;&eacute;criture mais pas seulement, elle permet &agrave; l&rsquo;&eacute;l&egrave;ve sans qu&rsquo;il en soit conscient de rentrer dans une posture d&rsquo;&eacute;coute. On travaille ainsi sur le climat de la classe.</p> <p>J&rsquo;ai eu la chance de garder mes &eacute;l&egrave;ves cette ann&eacute;e et nous pouvons continuer &agrave; faire le travail que nous a enseign&eacute; Mme Deplaix. D&rsquo;autres &eacute;l&egrave;ves nous ont rejoint et je mesure l&rsquo;&eacute;cart entre ceux qui ont b&eacute;n&eacute;fici&eacute; de cette technique et les autres. Ils sont plus calmes, plus concentr&eacute;s, leur &eacute;criture est plus fluide, ils n&rsquo;appuient plus sur le crayon comme ils le faisaient avant, ils sont assis, se tiennent bien sur leur chaise (plus de pieds sous les fesses). Tout ceci favorise la qualit&eacute; des apprentissages.&quot;</p> <p><strong>La Technique Alexander&reg;</strong></p> <p>Les nouvelles technologies, smartphones, tablettes, etc. et le confort inadapt&eacute; des canap&eacute;s trop mous martyrisent notre dos, puis nos hanches et nos genoux, et nous contraignent de plus en plus &agrave; consulter m&eacute;decins, kin&eacute;s, ost&eacute;opathes, voire &agrave; consommer des m&eacute;dicaments le plus souvent inefficaces et nocifs pour notre sant&eacute;.</p> <p>Il s&rsquo;agit donc d&rsquo;un probl&egrave;me de sant&eacute; publique, corollaire &agrave; l&rsquo;accroissement du d&eacute;ficit de la s&eacute;curit&eacute; sociale qui participe &agrave; l&rsquo;augmentation cons&eacute;quente de la d&eacute;pense publique.</p> <p>Aussi, il est important d&rsquo;intervenir en amont, avant qu&rsquo;un mal-&ecirc;tre ne s&rsquo;installe et d&eacute;veloppe des pathologies difficiles &agrave; soigner et souvent impossibles &agrave; gu&eacute;rir (maux de dos,&nbsp; syndrome du canal carpien, tendinites, stress etc.).</p> <p>Sujet &agrave; des crises d&rsquo;aphonie, alors qu&rsquo;il &eacute;tait acteur, Frederick Mathias Alexander a mis en place sa technique, bas&eacute;e sur l&rsquo;observation de son attitude et de sa r&eacute;action face au fait de d&eacute;clamer, comprenant qu&rsquo;il lui fallait reprendre un positionnement ad&eacute;quat plut&ocirc;t que de subir la pratique radicale et invasive du bistouri propos&eacute;e par la m&eacute;decine conventionnelle.</p> <p>Cette technique, largement r&eacute;pandue aux Etats-Unis et en Angleterre, pratiqu&eacute;e par des danseurs, des personnalit&eacute;s, des chanteurs reconnus comme Barbara Hendrick, Sting, Paul McCartney, des acteurs comme Juliette Binoche, Judy Dench, Jeremy Irons et des sportifs comme le tennisman Pierre-Hugues Herbert qui vient de remporter le double messieurs &agrave; Rolland-Garros et le cavalier Michel Robert etc., est &eacute;galement pr&eacute;sente en France. Elle est enseign&eacute;e dans les plus grandes &eacute;coles comme l&rsquo;Universit&eacute; de Yale, la Royal School of Music de Londres le Conservatoire National Sup&eacute;rieur de Musique de Paris, l&rsquo;Ecole Nationale Sup&eacute;rieure d&rsquo;Art Dramatique de Lyon etc.</p> <p>Pour vous la pr&eacute;senter de fa&ccedil;on plus explicite, voici une vid&eacute;o qui vous permettra d&rsquo;en comprendre les r&eacute;els enjeux.</p> <p><iframe allow="autoplay; fullscreen" allowfullscreen="true" frameborder="0" height="281" scrolling="no" src="https://cdn.embedly.com/widgets/media.html?src=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fembed%2F7IoTuB42G2c%3Ffeature%3Doembed&amp;url=http%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3D7IoTuB42G2c&amp;image=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2F7IoTuB42G2c%2Fhqdefault.jpg&amp;key=8b7d8dd6504d41af9a77662672aabc2a&amp;type=text%2Fhtml&amp;schema=youtube" width="500"></iframe></p> <p>Pour que nos enfants b&eacute;n&eacute;ficient de cette technique qui leur servira toute leur vie merci de participer &agrave; la diffusion de ce projet.</p> <p><br /> A l&rsquo;avance merci pour les enfants d&rsquo;aujourd&rsquo;hui,&nbsp; futurs adultes et parents de demain.</p> <p>Marie-Laure Deplaix</p>

À quoi servira la collecte

<p>L&#39;ann&eacute;e derni&egrave;re, pour le projet pilote je suis intervenue de fa&ccedil;on b&eacute;n&eacute;vole.</p> <p>Pour continuer ces interventions et permettre &agrave; d&rsquo;autres enfants de b&eacute;n&eacute;ficier de la Technique Alexander&reg; j&rsquo;ai besoin de lever des fonds pour ma r&eacute;mun&eacute;ration.</p> <p>Le montant que je me suis fix&eacute; correspond &agrave; une intervention d&rsquo;une &agrave; deux heures dans une classe&nbsp; de maternelle ou de primaire de la rentr&eacute;e de les vacances de la Toussaint jusqu&#39;&agrave; la fin de l&#39;ann&eacute;e scolaire&nbsp;et s&rsquo;&eacute;l&egrave;ve &agrave; 2916&euro;.</p> <p>Les fonds r&eacute;colt&eacute;s sur la plateforme seront revers&eacute;s &agrave; Marie-laure Deplaix, porteuse du projet.</p> <p>Si votre g&eacute;n&eacute;rosit&eacute; d&eacute;passe ce montant cela me permettra de proposer mon projet &agrave; une&nbsp; ou plusieurs autres classes.</p>

Choisissez votre contrepartie

Contrepartie star

40 €

Livraison estimée : décembre 2018

Présentation de la Technique Alexander et de mon travail avec les enfants. Une place pour un stage collectif de découverte des principes de base de la Technique Alexander (durée : 3 heures) Une leçon individuelle de Technique Alexander, sur rendez-vous à partir du mois de décembre, en respectant l'ordre chronologique de votre participation
  • 11 contributions

Invitation à une conférence sur la Technique Alexander pour les enfants

1 €

Livraison estimée : novembre 2018

Présentation de la Technique Alexander et de mon travail avec les enfants.
  • 2 contributions

20 €

Livraison estimée : novembre 2018

Présentation de la Technique Alexander et de mon travail avec les enfants. Une place pour un stage collectif de découverte des principes de base de la Technique Alexander (durée : 3 heures)
  • 9 contributions
  • 11/20 disponibles

90 €

Livraison estimée : décembre 2018

Présentation de la Technique Alexander et de mon travail avec les enfants. Une place pour un stage collectif de découverte des principes de base de la Technique Alexander (durée : 3 heures) DEUX leçons individuelles de Technique Alexander, sur rendez-vous à partir du mois de décembre, en respectant l'ordre chronologique de votre participation
  • 3 contributions

150 €

Livraison estimée : décembre 2018

Présentation de la Technique Alexander et de mon travail avec les enfants. Une place pour un stage collectif de découverte des principes de base de la Technique Alexander (durée : 3 heures) TROIS leçons individuelles de Technique Alexander, sur rendez-vous à partir du mois de décembre, en respectant l'ordre chronologique de votre participation
  • 1 contribution

200 €

Livraison estimée : décembre 2018

Présentation de la Technique Alexander et de mon travail avec les enfants. Une place pour un stage collectif de découverte des principes de base de la Technique Alexander (durée : 3 heures) QUATRE leçons individuelles de Technique Alexander, sur rendez-vous à partir du mois de décembre, en respectant l'ordre chronologique de votre participation Une histoire introduisant la Technique Alexander aux enfants
  • 1 contribution

400 €

Livraison estimée : décembre 2018

Présentation de la Technique Alexander et de mon travail avec les enfants. Une place pour un stage collectif de découverte des principes de base de la Technique Alexander (durée : 3 heures) CINQ leçons individuelles de Technique Alexander, sur rendez-vous à partir du mois de décembre, en respectant l'ordre chronologique de votre participation Une histoire introduisant la Technique Alexander aux enfants Atelier : comment transmettre la Technique Alexander aux enfants
  • 1 contribution

1 000 €

Livraison estimée : décembre 2018

Présentation de la Technique Alexander et de mon travail avec les enfants. Une place pour un stage collectif de découverte des principes de base de la Technique Alexander (durée : 3 heures) SIX leçons individuelles de Technique Alexander, sur rendez-vous à partir du mois de décembre, en respectant l'ordre chronologique de votre participation Une histoire introduisant la Technique Alexander aux enfants Atelier : comment transmettre la Technique Alexander aux enfants

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