"Je m’appelle Natacha et je ne suis pas une « spécialiste » du bien-être. C’est ma démarche personnelle qui me rend « spécialiste » dans le sens où, chacun de nous est responsable et créateur de son bonheur. Depuis quelque temps, je suis à la recherche de petites « respirations » dans ma vie de tous les jours. Des petits moments de pause, pour diminuer les tensions, ralentir le rythme, souffler et surtout trouver l’énergie pour repartir de plus belle !"

"J’ai créé mon petit sac de mots doux, mon petit sac de bonheur… Toujours dans mon sac à main, à piocher un message chaque fois que je suis en baisse d’énergie. Mais si cette pratique me fait du bien… cela peut aussi vous faire du bien ? C’est ce que j’ai envie de partager avec vous en créant l'application les bonbons du coeur. Mon téléphone portable, qui fait partie de ma vie pour le meilleur et pour le pire :) me sert à ça ! C’est le moyen que j’ai trouvé pour avoir mes petits trésors toujours avec moi."

Natacha

Les bonbons du cœur, c’est quoi ?

Comme un bonbon que l’on savoure, qui fond dans la bouche et nous apporte du plaisir, l’application des bonbons du cœur portent des messages bienveillants qui nous ressourcent et nous nourrissent.

Chaque bonbon cache une petite phrase optimiste et réconfortante qui suscite la confiance en soi et la motivation. C’est une idée qui nous nourrit, qui nous ancre à l’instant présent et nous aide à avancer en douceur.

Comment ça marche ?

L’application nous donne accès à un nombre infini de petites douceurs, classées par catégories. On pioche un bonbon directement dans la bonbonnière, ou on programme de le recevoir sur son téléphone à un moment choisi de la journée.

Le bonbon sélectionné s’ouvre sur une belle phrase apaisante que l’on savoure pendant quelques instants. Mais attention, comme un bonbon qui fond dans la bouche, les bonbons du cœur disparaissent au bout de quelques minutes !

Pour garder ces petits trésors, il suffit de créer votre sac à bonbons ! Vous pourrez les déguster plus tard, les partager avec vos amis, mais aussi les utiliser en fond d’écran, les recevoir en carte postale, en pin’s, en bracelets, en stickers …. notre imagination est sans limite pour penser aux différents supports qui portent les messages de bonheur des bonbons du cœur.

Il y a des bonbons de tous les goûts et il y a des bonbons du cœur de toutes les humeurs ! Sept catégories de bonbons pour prendre soin de soi.

Est-ce que cette application est faite pour moi ?

Oui ! Qui n’a pas déjà ressenti des moments vides d’énergie dans sa journée ? Des moments creux, certes passagers, où l’on se sent épuisé ? Le temps d’une respiration, les bonbons du cœur sont une pause qui nous relient à notre cœur et nous apportent du réconfort

Goûter un bonbon devient un acte conscient, créant un nouveau rituel quotidien. Cela nous aide à nous centrer, à prêter attention au présent et à ce qui est essentiel. Il nous apporte un peu de douceur dans un monde de fou ! C’est un sourire dans notre quotidien.

Le message vient parler au cœur ... si le cœur veut l’écouter.

bonbons du cœur, générateurs de bonne humeur

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