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Le centre de yoga Sruthi et l'association Paix Ahimsa Normandie vous invitent le 8 mai 2017, à rejoindre le grand rassemblement du Yoga, à partager et découvrir des animations alternatives sur la plage du Débarquement Sword Beach, à Ouistreham près de Caen.

Inscrivons-nous dans le paysage de ces lieux de mémoire pour proposer une culture et une pratique de la paix.

Chaque année depuis 4 ans, cet événement réuni plusieurs centaines de personnes.

Par ces actions altruistes, nous souhaitons répondre aux besoins, de sororité et de fraternité, de renforcer un tissu social intergénérationnel et interdisciplinaire en lien avec la population qui nous accueille, de participer à la construction d'une société pacifiste et bienveillante.

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Le programme:

09h00 : Mandalas participatifs

09h30 : Méditation guidée de 20 minutes, assis face à la mer, avec Christine. Elle sera accompagnée en direct avec la musique Carnatique (musique sacré Indienne) de Sentil et Balakumar Paramalingam.

10h00 : Yoga pour toutes et pour tous, séance bilingue Franco-Anglais avec les Yoginis Sruthi, Anapurna, Catherine, Isabelle, les yogis Gopala, William, Pierre et d’autres invités.

Cette séance de Yoga s'adresse à toutes les personnes qui s'initient ou qui pratiquent régulièrement, quelle que soit leur école d'origine et leur niveau. Le chemin proposé par le Yoga est l'amélioration de la relation à soi, aux autres, ainsi que l'union avec la nature.

11h45 : Yoga du Rire, animé par Marion du Centre de yoga Sruthi de Caen et Anais. Pour finir la matinée en joie, nous proposons une série d’exercices collectifs favorisant le rire, suivie d'une relaxation pendant laquelle le rire est jaillissant et fluide. Cette pratique détend profondément et crée une réelle empathie et complicité entre les participantEs.

13h00 : Pique-nique participatif, de préférence végétarien (ni viande-ni poisson-ni alcool). Ce sera l’occasion de se rencontrer, d'échanger sur les pratiques et, de façon générale, de construire une société pacifiste et bienveillante. La caravane du Café sauvage sera présente pour nous proposer un service de restauration à prix libre.

14h00 : Concert de bols chantant avec Marc.

15h00 : Qi Gong, gymnastique chinoise qui permet d'harmoniser et de coordonner le corps dans l'univers, animé par Véronique.

16h00 : Cercle de tambour chamanique avec le collectif Coeur de tambour.

20h30: Projection au cinéma de Ouistreham, du documentaire de Mathilde Syre,"Ecole en vie",. Il y est question de la pédagogie active, comme celle de Freinet ou de Montessori. Un débat suivra la projection.