Ménopause naturelle et inspirante

<h2>Non la m&eacute;nopause n&rsquo;est ni une maladie ni une honte&nbsp;!</h2> <p>Il est temps de comprendre&nbsp;et parler librement de cette &eacute;tape naturelle que vivent toutes les femmes&nbsp;!</p> <p>Soutenez l&rsquo;&eacute;dition du livre M&eacute;nopause naturelle et inspirante.</p> <p>C&#39;est&nbsp;le premier livre qui traite de tous les aspects de la m&eacute;nopause,&nbsp;de fa&ccedil;on claire, compl&egrave;te, positive, globale et inspirante.</p> <h3><strong>Pourquoi ce livre m&eacute;nopause naturelle et inspirante ?</strong></h3> <p>Apr&egrave;s&nbsp;une&nbsp;pr&eacute;-m&eacute;nopause tr&egrave;s difficile et une m&eacute;nopause compliqu&eacute;e &agrave; ses d&eacute;buts, j&#39;ai voulu comprendre ce qu&#39;il se passait dans mon corps. Je n&#39;ai trouv&eacute; que des listes de sympt&ocirc;mes, de d&eacute;ficiences et de risques. La m&eacute;nopause est abord&eacute;e principalement par&nbsp;un discours m&eacute;dical. Elle est pr&eacute;sent&eacute;e comme une maladie dont il faut gu&eacute;rir absolument.</p> <p>J&rsquo;ai alors d&eacute;cid&eacute; de faire des recherches pour&nbsp;comprendre plus globalement et trouver le moyen d&#39;aller mieux.</p> <p><strong>Pendant plus de 2 ans, j&rsquo;ai cherch&eacute;</strong> et&nbsp;lu quasiment tout ce que l&rsquo;on pouvait trouver sur la pr&eacute;m&eacute;nopause et la m&eacute;nopause. J&rsquo;ai rencontr&eacute; des dizaines de professionnels de la sant&eacute; et du bien-&ecirc;tre que j&#39;ai questionn&eacute;, j&rsquo;ai accompagn&eacute; en coaching de nombreuses femmes dans leur travers&eacute;e de la&nbsp;m&eacute;nopause,&nbsp;j&rsquo;ai aussi interrog&eacute; des dizaines&nbsp;de femmes du monde entier&nbsp;pour comprendre&nbsp;comment la m&eacute;nopause se vivait dans diff&eacute;rents pays.....</p> <p>J&#39;ai compris pourquoi dans certains pays, cette p&eacute;riode est appel&eacute; le <strong><em>printemps de la femme</em></strong>. Et ce que j&rsquo;ai trouv&eacute; m&rsquo;a aid&eacute; &agrave; traverser plus sereinement cette p&eacute;riode&nbsp;et j&#39;ai pu alors profiter de ce temps de transformation profond&nbsp;pour enfin &ecirc;tre moi-m&ecirc;me.</p> <p>En fait,&nbsp;<strong>j&#39;ai d&eacute;couvert que la m&eacute;nopause est un changement global</strong>, ce n&#39;est pas qu&#39;une simple transformation&nbsp;physique, c&#39;est&nbsp;aussi une transformation&nbsp;psychique profonde, hormonale, chimique,&nbsp;&eacute;nerg&eacute;tique et symbolique. J&#39;ai aussi d&eacute;couvert que cette p&eacute;riode est&nbsp;<strong>une incroyable opportunit&eacute;</strong> pour un&nbsp;changement en profondeur.</p> <p>C&#39;est cette d&eacute;couverte que je veux expliquer et partager &agrave; toutes les femmes, en leur <strong>donnant&nbsp;toutes ces clefs</strong>&nbsp;pour qu&#39;elles puissent saisir cette chance de <strong>renaissance </strong>et la&nbsp;rendre fertile pour elles-m&ecirc;mes.</p> <h3><strong>Les vid&eacute;os des inspirantes</strong></h3> <p>J&rsquo;ai aussi d&eacute;cid&eacute; de donner des visions diff&eacute;rentes de la m&eacute;nopause aux femmes via les r&eacute;seaux sociaux. D&eacute;but janvier, j&#39;ai cr&eacute;e&nbsp;une page facebook, pendant plusieurs mois, chaque lundi j&#39;ai&nbsp;post&eacute;&nbsp;une vid&eacute;o ou interview&eacute;, une professionnelle de la sant&eacute; et du bien-&ecirc;tre.</p> <p><a href="https://www.facebook.com/menopausenaturelleetinspirante/videos/618822655626010/">https://www.facebook.com/menopausenaturelleetinspirante/videos/618822655626010/</a></p> <p>A la demande de nombreuses femmes qui n&#39;utilisaient pas Facebook, j&#39;ai cr&eacute;&eacute;&nbsp;une cha&icirc;ne youtube pour permettre &agrave; un plus grand nombre de&nbsp;femmes d&#39;avoir ces informations.&nbsp;&nbsp;</p> <div class="k-ResponsiveIframeContainer"> <div> <div> <div><a href="https://www.facebook.com/menopausenaturelleetinspirante/videos/618822655626010">Post</a> by <a href="https://www.facebook.com/menopausenaturelleetinspirante/videos/618822655626010">menopausenaturelleetinspirante</a>.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Puis est arriv&eacute;e l&#39;incroyable p&eacute;riode du confinement, il m&#39;a&nbsp;sembl&eacute;&nbsp;important d&#39;accompagner les femmes durant ce temps suspendu, qui pouvait &ecirc;tre tr&egrave;s difficile pour beaucoup d&#39;entre elles.</div> <div>Une magnifique synergie de 10 professionnelles s&#39;est mis en place, pour soutenir,&nbsp;donner&nbsp;des clefs, des conseils ou des exercices&nbsp;et&nbsp;permettre aux femmes de traverser au mieux cette situation🌞</div> <div><img alt="" src="https://djxmmoom3injc.cloudfront.net/uploads/project_image/image/665868/PHOTO_INSPIRANTES_CONFINEMENT-1590254647.jpg" width="100%" /></div> <div>&nbsp;</div> <div><strong>Nous sommes plus de 12 millions de femmes m&eacute;nopaus&eacute;es en France</strong>, l&rsquo;&eacute;quivalent de&nbsp;la population de la Belgique.&nbsp;</div> <div><strong>Il est temps</strong> pour nous, <strong>de sortir de ce&nbsp;tabou</strong> et de montrer toutes les&nbsp;richesses de cette p&eacute;riode que chaque femme traverse un jour.</div> <div>&nbsp;</div> </div> </div> </div> <h3><strong>Qu&rsquo;est-ce qu&rsquo;on trouve dans ce livre&nbsp;?</strong></h3> <p>Des <em><strong>informations</strong> </em>pour comprendre cette transformation&nbsp;de fa&ccedil;on globale,&nbsp;sur les plans physique, psychologique, physiologique, &eacute;motionnel, &eacute;nerg&eacute;tique, chimique et symbolique.</p> <p>De <em><strong>l&rsquo;histoire</strong> </em>pour comprendre pourquoi, on parle peu de la m&eacute;nopause dans nos soci&eacute;t&eacute;s et d&#39;ou vient cette omerta. Comprendre quand et comment cette p&eacute;riode naturelle est devenue une maladie.</p> <p>Une <em><strong>pr&eacute;sentation</strong> </em>des diff&eacute;rentes fa&ccedil;ons de traverser cette p&eacute;riode pour permettre &agrave; chacune de faire ses propres&nbsp;choix.</p> <p>Des <strong><em>visions diff&eacute;rentes</em></strong> de la m&eacute;nopause dans d&rsquo;autres pays et d&#39;autres croyances pour questionner nos&nbsp;sch&eacute;mas culturels qui peuvent &ecirc;tre enfermants.</p> <p>Des<em> </em><em><strong>astuces et des conseils</strong></em> pour traverser cette p&eacute;riode de la meilleure fa&ccedil;on pour soi. Profiter de ce changement pour mieux se connaitre, s&#39;accepter, changer ou encore&nbsp;mettre &agrave; jour ses potentiels.</p> <h3><strong>Une femme soutenue&nbsp;par d&rsquo;autres femmes</strong></h3> <p><img alt="" src="https://djxmmoom3injc.cloudfront.net/uploads/project_image/image/656378/vagues_campagne_crowdfunding-1585496843.jpg" width="100%" /></p> <p>Comme des vagues, toute une synergie de femmes s&rsquo;est mise en place pour me conduire jusqu&#39;&agrave;&nbsp;vous aujourd&rsquo;hui&nbsp;:</p> <p><strong>Alix</strong> l&rsquo;entrepreneuse ( 43 ans),<strong> Mel</strong> la m&eacute;decin urgentiste ( 49 ans), <strong>Catherine</strong> la professeure de musique ( 80 ans), <strong>Na&iuml;ma</strong> l&rsquo;&eacute;tudiante ( 36 ans) et <strong>Alexandra</strong> la kin&eacute;sith&eacute;rapeute ( 28 ans) ont form&eacute; un comit&eacute; de lecture. Ce&nbsp;quintet de femmes magnifiques, m&#39;a fortement encourag&eacute;&nbsp;&agrave; publier pour partager au plus grand nombre de femmes possible.</p> <p><strong>Clo&euml;</strong> qui a film&eacute; la vid&eacute;o de pr&eacute;sentation, dessin&eacute; mon personnage et&nbsp;con&ccedil;u le logo des inspirantes.&nbsp;</p> <p><strong>Les inspirantes </strong>que j&rsquo;ai film&eacute;&nbsp; depuis le mois de janvier et qui ont insuffl&eacute; leur belle &eacute;nergie sur&nbsp;les vid&eacute;os que nous partageons sur Facebook&nbsp;puis sur&nbsp;YouTube pour que des femmes de toute la plan&egrave;te, puissent y acc&eacute;der gratuitement.</p> <p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCcE8edbNe4rI3sOoKiq06tQ/featured">https://www.youtube.com/channel/UCcE8edbNe4rI3sOoKiq06tQ/featured</a></p> <p>Les<strong> dizaines de femmes</strong> qui j&#39;ai eu la joie d&#39;accompagner&nbsp;en coaching dans leur chemin de libert&eacute; int&eacute;rieure.</p> <p>Et toutes les&nbsp;<strong>femmes de part le monde&nbsp;</strong>que j&#39;ai interrog&eacute; durant mon enqu&ecirc;te.</p> <h3><strong>Pourquoi soutenir cette publication?</strong></h3> <p>Cette aventure est comme une multitude de vagues de femmes, port&eacute;es par des femmes, pour des femmes.&nbsp;</p> <p><img alt="" src="https://djxmmoom3injc.cloudfront.net/uploads/project_image/image/655571/Logo__1_-1584983361.jpg" width="100%" /></p> <p><em><strong>Pour que ces vagues aillent loin, tr&egrave;s loin, j&rsquo;ai besoin de vous toutes !</strong>&nbsp;</em></p> <p>En soutenant cette publication vous donnez vie &agrave; cette <strong>magnifique solidarit&eacute; de femmes pour les femmes.</strong></p> <p>Vous permettez &agrave; de tr&egrave;s nombreuses femmes <strong>de cheminer vers leur libert&eacute;</strong> <strong>int&eacute;rieure </strong>en ayant tous les outils n&eacute;cessaires pour faire leurs choix durant cette transition.</p> <p>Vous mettez <strong>en lumi&egrave;re la m&eacute;nopause</strong> en la banalisant et en la rendant naturelle.</p> <p>Vous permettez que 2020 soit l&rsquo;ann&eacute;e o&ugrave; l&rsquo;on parle enfin de la m&eacute;nopause de fa&ccedil;on naturelle et inspirante.</p> <h3><strong>C&rsquo;est pour quand&nbsp;?</strong></h3> <p>La sortie du livre m&eacute;nopause naturelle et inspirante est pr&eacute;vue pour courant ao&ucirc;t&nbsp;2020, juste le temps de vous envoyer vos contre-dons, de mettre en forme le livre, de l&#39;imprimer et de le lancer. Il sera pr&ecirc;t pour le milieu de l&rsquo;&eacute;t&eacute; sous le signe de la m&eacute;nopause naturelle et inspirante.</p> <p>&nbsp;</p>