Il est difficile, vous savez!

Combien de parents n'ont pas prononcé cette phrase? Votre enfant pique des colères au magasin, vous tire la manche après dix secondes à papoter avec la voisine, il hurle quand vous le quittez à l'école, il refuse de dire bonjour aux étrangers, … Et si derrière ces "caprices" que vous attribuez à son mauvais caractère se cachaient des émotions?

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Quand vous trouvez votre bambin difficile, il est lui-même en proie à une émotion. Comme le corps guérit une blessure ou un rhume naturellement, l'auto-guérison s'applique également à nos états émotionnels. Une fois leur fonction remplie, tout rentre dans l'ordre. Les bambins le font des dizaines de fois sur une journée. Un enfant vit un nombre inimaginable de frustrations: il faut obéir aux parents, à l'institutrice, composer avec les frères et sœurs, les copains, … Parfois, l'émotion ne parvient pas à retrouver son équilibre et il reste coincé dans ses aspects négatifs.

Offrez-lui des fleurs

Pour prendre soin des émotions, ni sirop ni désinfectant ni pansement … les fleurs de Bach!

Les fleurs sont des élixirs floraux au nombre de 38 (plus le remède d'urgence) et couvrent tous les états émotionnels. Chaque élixir amène à redécouvrir en soi une qualité. Cette qualité contrebalance les aspects négatifs d'une émotion mise à mal et la rééquilibre.

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L'écoute avant tout

Avant même de proposer une fleur à votre enfant, soyez à son écoute. Amenez votre enfant à conscientiser son ressenti. Accueillez-le sans jugement. Après une conversation de cœur à cœur, la prise de fleurs peut se révéler superflue.

Si vous êtes vous-même en proie aux émotions, pensez à prendre des fleurs pour vous. Ecoutez-vous.

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Dans ma boîte à outils

Les jeunes enfants peuvent éprouver des difficultés à exprimer ce qu'ils ressentent par manque de vocabulaire. Les plus grands, bien que disposant d'un langage plus développé, bloquent lorsqu'il s'agit de dévoiler leurs émotions.

Afin d'encourager les uns et les autres à s'exprimer, j'ai eu l'idée d'imprimer 12 cartes illustrées. Chacune représente un état émotionnel lié à une fleur de Bach. Au verso de chaque carte, vous trouverez quelques phrases types liées au remède et dans quels cas celui-ci est indiqué. Des cartes supplémentaires vous indiqueront comment utiliser les différents élixirs et en quelle quantité.

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Les illustrations

Je dois bien vous avouer que mes talents artistiques sont proches du gribouillage. J'avais un projet en tête et aucune chance de le réaliser sans une illustratrice. Le projet initial était en suspens après l'échec du premier financement participatif. La volonté de le mener à bien m'habitait toujours mais je me retrouvais sans dessinatrice. Et puis, on connaît toujours quelqu'un qui connaît quelqu'un … Et la bonne fée Julie connaissait Stéphanie, Noirelavache.

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Noirelavache

Stéphanie, Noirelavache, se définit comme une artiste chipote à tout. Et elle chipote vachement bien! Elle nous parle d'elle:

"Je réalise des illustrations et portraits qui tentent d'esquisser la poésie que chaque personne rencontrée abrite. Qu'il s'agisse d'aquarelles, d'acryliques ou de dessins numériques, toujours colorés, c'est le regard pétillant et sensible des personnages qui m'intéresse le plus."

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Vous pouvez admirer ses réalisations sur le site: www.noirelavache.be ou la suivre sur sa page Facebook®: www.facebook.com/noirelavache.chipote

Qui suis-je?

Johanne. Une femme qui a grandi avec la certitude que les émotions la rendaient trop fragile. Mieux valait les ignorer et prendre le contrôle! Mon plan bien ficelé s'avéra un échec total. Les peurs, les tensions et les frustrations se sont accumulées, un peu comme un placard plein à craquer. Passionnée de puzzles, j'ai mis un soin tout particulier à rentabiliser chaque minuscule espace de mon placard. Et un jour, tout s'est écroulé.

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J'ai consulté plusieurs thérapeutes avec très peu de résultats. Les seuls changements que je pouvais constater étaient ceux apportés par les fleurs de Bach. Je prenais les remèdes à l'aveugle, sur conseil de la kinésiologue et sans aucune explication sur la méthode. Quand nos séances se sont terminées, ma seule déception fut de devoir arrêter les fleurs.

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Une amie, qui fait d'ailleurs partie du projet, m'a alors confié que je n'avais besoin de personne pour me "prescrire" des fleurs. Ce moment a changé ma vie.

Un livre entraînant une formation puis une autre, me voilà conseillère agréée en fleurs de Bach depuis 2015. J'ai compris que les tensions qui me tiraillaient étaient liées à des émotions. Merveilleuse nouvelle! Cela signifie que ce ne sont pas les autres qui sont responsables de mes contrariétés. Tant mieux, de toute façon, ils ne font absolument pas ce que je veux! Je peux agir sur ma façon de percevoir les choses et équilibrer mes émotions quand elles deviennent trop envahissantes. Waaaw!

Certains états émotionnels sont plus ancrés que d'autres et prennent plus de temps à revenir à l'équilibre. Je suis maintenant consciente de ce qui se passe en moi, je peux l'accueillir et surtout, je suis fière du chemin parcouru.

Toutefois, j'ai un regret. J'aurais aimé que les fleurs m'accompagnent dès mon plus jeune âge. Avoir du Mimulus quand j'étais trop timide pour dire bonjour, du Centaury quand je me laissais malmener par les autres, du Star of Bethlehem quand le vétérinaire a piqué mon chien, de l'Agrimony quand je faisais semblant que tout allait bien, … Je suis convaincue qu'un enfant qui grandit avec les fleurs sera mieux outillé face aux difficultés. Il restera en contact avec ses émotions et en prendra soin.

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Ces cartes sont une manière pour la petite fille que j'étais de faire ce qui est en son pouvoir pour que d'autres enfants ne grandissent pas avec les mêmes difficultés.

Pour les curieux, voici le lien vers mon site: www.aimotions.be et ma page Facebook®: www.facebook.com/aimotions/

Vers la page Facebook® du projet: https://www.facebook.com/Mes-émotions-en-fleurs-de-Bach-1906133056294992/

Les fleurs de Bach

Docteur Edward Bach

Pour ceux qui ne seraient pas familiarisés avec la méthode, elle a été mise au point par le Docteur Edward Bach entre 1928 et 1935.

Au cours de sa pratique, Edward Bach - médecin, bactériologiste, immunologiste, homéopathe - a pu observer que le dysfonctionnement à l'origine d'une maladie provenait d'un ou plusieurs états émotionnels mis à mal. Il était convaincu qu'en s'occupant du patient et en rééquilibrant les émotions, il pouvait le guérir tout aussi efficacement voire mieux qu'avec des médicaments ou de la chirurgie.

Lui-même souffrant et condamné s'étonna que la vie ait repris en lui une fois animé par un but: guérir tout le monde avec une méthode simple et accessible à tous. Il souhaite également que le patient puisse se guérir lui-même!

Les 38 élixirs floraux

Edward Bach se tourna vers la nature et y trouva 38 remèdes qu'il classifia en 7 groupes.

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Chaque fleur, buisson, bourgeon d'arbre émet une vibration qui réveille en nous une qualité. Cette vibration est enregistrée par l'eau dans laquelle le Docteur Bach solarise ou fait bouillir les remèdes. Le résultat de cette opération est conservé dans un flacon auquel on ajoute de l'alcool pour la conservation.

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Dans ses ouvrages, il décrit chaque état émotionnel avec précision afin que nous puissions les retrouver en nous-même. Les fleurs de Bach se présentent sous forme liquide. Six à 7 fleurs peuvent être mélangées. Elles peuvent être administrées en complément avec toute autre forme de thérapie, il n'y a aucune interaction. Les fleurs de Bach sont conservées dans de l'alcool mais il s'évapore si vous diluez les gouttes dans l'eau bouillante.

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Bach nous invite donc à un voyage au cœur de nos émotions afin de trouver celle qui est un frein à notre bien-être et à la santé. La méthode permet de le faire par soi-même et également de faire appel à un conseiller. Ce dernier offre une connaissance approfondie des fleurs, une écoute attentive et dispose du recul que nous n'avons pas sur nous-même.

Pour trouver un conseiller agréé près de chez vous ou une formation:

www.fleurdebach.be

www.lapetiteecoledesfleursdebach.com

www.mesfleursdebach.com

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Ils s'associent au projet

Les fleurs de Bach, c'est aussi une "communauté". Grâce aux formations, aux consultations, aux journées des conseillers, aux salons, … j'ai fait beaucoup de rencontres enrichissantes. La toute première fut Véronique HEYNEN-RADEMAKERS.

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Véronique est conseillère, formatrice et auteure du livre "Clin d'œil sur mes émotions": www.fleurdebach.be ou https://www.facebook.com/FleursDeBachFrancophonie/. Elle est également thérapeute et formatrice en hypnose humaniste: www.hypnose-humaniste.be ou https://www.facebook.com/Paix-Intérieure-455990077936545/. Dès le premier niveau de formation, j'ai été séduite par ses enseignements. Par le contenu, bien sûr, et aussi par la passion, l'enthousiasme et la vie qu'elle y insufflait, par la personne, tout simplement. Elle m'a encouragée dans toutes mes démarches et m'a accordé sa confiance. Ici, encore une fois, elle a répondu présente.

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Quelque part, "Comme une fleur" sur ce parcours, j'ai rencontré Christine MEUNIER. Conseillère en fleurs de Bach et en cohérence cardiaque et émotionnelle, elle accompagne aussi les plus jeunes dans l'apprentissage parfois fastidieux de la lecture. Christine représente tout ce que j'aime dans cette approche: la simplicité et le partage. Elle sait s'entourer et entourer les autres pour proposer des formations innovantes, comme "fleurs de Bach et méditation". Toujours à l'écoute, sensible et délicate. Pour découvrir les différentes formations et accompagnements: http://www.christinemeunier.be/ ou https://www.facebook.com/Comme-une-Fleur-christinemeunierbe-748788201821568/

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A l'origine de cette belle histoire, Marie-Adeline, l'Eclaireuse. Bien plus en avance que moi sur les thérapies naturelles et énergétiques quand elle m'a encouragée à me débrouiller par moi-même. Elle continue d'ailleurs à guider petits et grands vers le bien-être au moyen de différentes techniques. A ne pas rater pour les plus petits: les ateliers de gestion des émotions. www.facebook.com/leclaireuse.be/ .

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Marie-Adeline a une deuxième facette, "les chOses à l'Envers". Voilà comment elle parle des "chOses": Maman bricOleuse, fille d'artiste, passiOnnée de décO, il me semble que depuis tOujOurs j'ai les mains en actiOn...Pour créer, recycler, détOurner, cOlOrer, persOnnaliser le quOtidien... Utiles ou futiles, tOujOurs colorés, mes Objets décOs sont uniques, faits avec amOur et passiOn... https://www.facebook.com/leschosesalenvers.be/

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Info: Les bijoux créés par Marie-Adeline sont en métal argenté antiallergique et sans nickel. L'image est recouverte de résine et scellée (résistance à l'eau).

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En bonne Eclaireuse, Marie-Adeline m'a parlé de Cycle-en-Terre. Que serions-nous sans la nature? Notre belle planète est exploitée au maximum de ses ressources, épuisée. Quelques-uns ont décidé de faire changer les choses et de faire un pied de nez aux entreprises qui monopolisent le marché et créent la dépendance des agriculteurs. Cycle-en-Terre propose une autre agriculture. http://www.cycle-en-terre.be/cycle-en-terre

Pour information, les graines de moutarde proposées ne sont pas de la même variété que la Moutarde de Bach (Sinapis arvensis), ne l'utilisez pas pour faire des remèdes.

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Vous vous souvenez de Julie, la bonne fée? Une amitié improbable. Improbable de par notre lien de "parenté". Nous aurions pu être les meilleures ennemies, c'est régulièrement le cas dans les familles recomposées. Nous avons choisi d'être amies.

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Déçue que le premier projet échoue, elle s'est décarcassée pour me proposer autre chose. Retrouvez Julie, coach, sur la page: Les Couleurs de l'Âme – Reconnexion à Soi https://www.facebook.com/couleursdelame/?ref=br_rs

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Les Couleurs de l'Âme, c'est quoi ? C'est la porte d'entrée vers son univers, avec le souhait de vous permettre de découvrir le vôtre. Découvrir, accepter et exprimer qui vous êtes vraiment...

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Mes émotions en fleurs de Bach