Un français aux Jeux Mondiaux Police Pompier
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<strong>Qui suis-je?</strong></p>
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Je m'appelle Cyril, gendarme de profession (mon ticket d'entrée pour les Jeux Mondiaux) et passionné de musculation et de Crossfit. </p>
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<img alt="Montagephoto1-1424012524" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/162783/montagephoto1-1424012524.jpg"></p>
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J’ai pratiqué le football au niveau PH (promotion d'honneur) Île de France et commencé la musculation à 16 ans. </p>
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Gendarme de profession, j'essaie de caler mes séances de sport quand mon emploi du temps professionnel me le permet. </p>
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Je m’impose un programme sportif quotidien varié :</p>
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- <strong>Musculation </strong>: travail du dos, des pectoraux, biceps, triceps, avant-bras, etc. Plusieurs fois par semaine, environ 1h30 à 1h45 par séance.</p>
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- <strong>Running </strong>: je cours soit seul, soit avec mes collègues, le nombre de kilomètres peut varier en fonction de l'envie et de la forme. Courses officielles : Semi-marathon de Reims et 10km l’Equipe (Paris). </p>
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- <strong>Crossfit</strong> : cette discipline me permet d'améliorer ma puissance et mon explosivité.</p>
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- De temps en temps des sessions de <strong>football</strong>, pour le plaisir :) .</p>
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Le graphique ci-dessous illustre la place qu’occupe la musculation dans mon emploi du temps sportif :</p>
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<img alt="Graphique-sport-1424012554" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/162784/graphique-sport-1424012554.jpg"></p>
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Ma salle de muscu:</p>
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<strong>Prochain défi : les Jeux Mondiaux</strong></p>
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En juin prochain, je participerai aux Jeux Mondiaux, dans les disciplines Pull & Push et développé-couché.</p>
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(Le Pull & Push est le combiné des disciplines développé-couché et soulevé de terre.)</p>
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<strong>Le développé-couché</strong></p>
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<strong>Le soulevé de terre</strong></p>
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Les Jeux Mondiaux sont un <strong>véritable challenge </strong>pour moi. J'aurai la chance de concourir face à des athlètes de toutes nationalités : américains, canadiens, espagnols, brésiliens, australiens, etc.</p>
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<strong>Présentation des Jeux Mondiaux</strong></p>
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<img alt="Logo-fairfax2015-frontul-4_fond-noir-1424012711" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/162795/logo-fairfax2015-frontUL-4_fond-noir-1424012711.jpg"></p>
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Site officiel des Jeux Mondiaux : <a href="http://fairfax2015.com/" target="_blank">fairfax2015.com</a></p>
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Ouvert à tous les professionnels en activité ou retraité des forces de police et pompiers du monde entier, les Jeux Mondiaux Police-Pompier se déroulent tous les 2 ans dans un pays différent, et ce depuis 1985.</p>
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Les prochains Jeux Mondiaux se dérouleront à Fairfax, aux Etats-Unis.</p>
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Il y aura plus de 12 000 athlètes qui vont s'affronter dans plus de 60 sports différents, et j'en ferai partie!</p>
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<strong>Les Jeux Mondiaux en chiffres</strong></p>
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<strong>Localisation des prochains Jeux Mondiaux, Fairfax, Virginie, USA</strong></p>
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<img alt="Localisation-fairfax-3-1424018049" src="https://d3v4jsc54141g1.cloudfront.net/uploads/project_image/image/162863/localisation-fairfax-3-1424018049.PNG"></p>
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<strong>Ma 1ère participation aux Jeux Mondiaux Police-Pompier à Belfast </strong></p>
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En 2013, j'ai participé à mes premiers Jeux Mondiaux, dans les disciplines Pull & Push et développé-couché.</p>
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J'ai remporté la <strong>médaille d'or </strong>au développé-couché et <strong>médaille d'argent</strong> au Pull & Push, dans la catégorie Senior Open -75kg.</p>
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Une très bonne surprise et un bon tremplin pour la suite de mon avenir sportif.</p>
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Quelques minutes avant de passer devant le jury:</p>
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Le podium :</p>
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Les médailles :</p>
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Pour me soutenir et m'encourager, n'hésitez pas à me contacter et à faire un petit geste, même minime, je vous en serai très reconnaissant!</p>
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<strong>Les 800€ serviront à payer :</strong></p>
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- les inscriptions aux 2 disciplines (Pull & Push et développé-couché), 190€</p>
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- les frais liés au déplacement sur place (transports en commun), 50€</p>
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- l'hébergement (6 nuits d'hôtel), 425€</p>
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- mon équipement (combinaison, tee-shirt, ceinture de force, chaussures de sport, chaussettes hautes), 135€.</p>
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<strong>Si la collecte dépasse les 800€ :</strong></p>
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J'aurai la chance d'avoir ma femme à mes côtés pour me soutenir.</p>