SHANTI, SHANTI,

De retour d’un beau et long voyage d’Inde du Kerala au Cachemire, c’est avec passion, amour et persévérance qu’est né le projet de Yogabar.

Un yogabar c’est quoi ?

C’est tout d’abord le « Yoga ».

Rendre le yoga accessible est le maître-mot de YYB.

Briser certains stéréotypes, partager, échanger et découvrir les bienfaits du yoga. Cette étape de l’aventure, je l’ai vécue il y a 5 ans, lors de mon premier cours.

Ce fut une surprenante expérience car aux antipodes de ce que j’aurais pu imaginer… Oui, j’ai beaucoup transpiré… et j’ai aussi beaucoup appris sur moi, sur le pouvoir bienfaisant de cette pratique

.

Yogggg-1467157165

On parle de « yoga » mais pas que…

Se faire du bien, c’est aussi se nourrir de l’intérieur, après une école de cuisine et une expérience en cuisine traditionnelle, j’ai découvert la crusine chez « POUSSE POUSSE », où j’ai été cuisinière pendant une année. Basé sur la nourriture crue: une alimentation vivante avec goût et équilibre! Une façon différente de s’alimenter, qui fait du bien.

Au yoga bar les menus seront conçus pour donner un accès rapide et facile à des aliments sains, savoureux, frais au fil des saisons.

Le tout à des prix abordables !!!

1000_feuilles-1467155728

Yogi Yoga Bar vous donnera rendez-vous à des événements hebdomadaires autour du bien être : avec l’intervention de sophrologues, naturopathes, des ateliers thématiques.

Et pour partager encore plus…

Yogi Yoga Bar offrira la possibilité de privatiser cette « bulle de bien-être » et d’en faire la vôtre, pour des événements tels qu'Enterrement de vie de jeune fille/garçon ; Baby Shower ; Anniversaires…

Sceptiques, curieux, amoureux, pratiquants réguliers, novices, femmes et hommes : VOUS, NOUS

Nous: j'ai été rejoins dans cette aventure par Coralie, une fille, une amie, une yogi… enfin presque ;-)

Nous-1470278274

Nous pensons que le Yoga est fait pour tous.

Oui, nos portes seront ouvertes à tous, c’est pourquoi Yogiyogabar offrira des cours solid’R à un prix douceur parce que se faire du bien n’est pas un luxe et des afterworks yogi (45 min de yoga et un jus bio pressé à froid. Mmmmm... que du bonheur).

Image000-1470278157

Tout blanc, ou tout noir ? Tout cuit ou tout cru? Du yoga ou du jogging ?… En réalité, un peu de tout

Nos inspirations ?

Une bonne partie de la philosophie chinoise se construit autour du Yin Yang, comme une notion de complémentarité. Cela symbolise que l'on ne peut pas exister l’un sans l'autre ; en fait, ils sont définis par leur opposition à chaque autre. Yin représente le féminin, la lune, la fraîcheur et l'obscurité ; Yang représente le masculin, le soleil, chaud, et la lumière.

Yogi comme yin - Yoga comme yang

Mais attention ! Comme on aime à le dire rien n’est que Yin ou que Yang…

Yogi Yoga Bar, c’est un peu de nous, un peu de vous, un grand tout…

ALORS Kiss Kiss Bankers on vous le dit et pas à demi mot !

Faite une pause…

Inspirez – Expirez

Soyez là,

Dans un cadre sans prétention et en toute simplicité. RENDEZ - VOUS LE 20 SEPTEMBRE 2016

D'ici là on continue nos travaux, la rencontre de professeurs, on réfléchit aussi à des recettes saines et gourmandes....

Yoga bar

Les publications