Aide Yoga Courageux à grandir !

Soutenez un yoga vraiment pour tous

Project visual Aide Yoga Courageux à grandir !
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07/12/2020
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€3,355
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100 %

Aide Yoga Courageux à grandir !

 

Soutenez un yoga vraiment pour tous !

Aidez Yoga Courageux à grandir, à accueillir et à s'adapter à un plus grand nombre d'élèves, dans le respect de leurs besoins, de leurs attentes et de leurs pratiques.

Contribuez à financer mon prochain teacher training de 300 heures avec Yoga ‘n Move (https://www.yognmove.com/formation-professeur-yoga-vinyasa-300h/), guidée par Clotilde Swartley et son équipe. L'apprentissage se déroulera sur un an et demi et me permettra d’approfondir les compétences d’écoute et d’accueil de tout type d’élève dans le vinyasa, mais aussi dans le yoga hatha et le yoga nidra. Date de début : novembre 2020.

 

Qui suis-je ?

Passionnée de yoga depuis mon adolescence, après avoir obtenu mon diplôme de 200 heures en yoga vinyasa avec Gemma Vassallo en 2018, j’ai fondé Yoga Courageux (www.lindasyoga.fr ), mon activité principale. Yoga Courageux se propose d'enseigner et de diffuser les bases de cette merveilleuse discipline aux débutants et aux grands débutants.

Grâce à mes élèves , tous les jours mon enseignement gagne en expertise, cependant j’ai besoin de retourner à l’école afin d’apprendre à les accueillir au mieux, dans le respect de leurs besoins et de leurs attentes : mieux m’adapter à ceux qui se rétablissent après une blessure, mieux répondre aux besoins de ceux qui veulent approcher un pratique de relaxation plutôt que celle plus dynamique du vinyasa, mieux suivre les seniors qui, devenus amoureux de la pratique, souhaitent continuer à pratiquer un yoga plus doux.

La formation proposée par Yoga ‘n Move me permettra d’apprendre cela sous le guide d’une prof exceptionnelle, Clotilde Swartley, et de son équipe.



Le projet en détails

La formation va se dérouler sur un an et demi, à partir de novembre 2020. Elle me permettra d’approfondir l’enseignement du vinyasa, mais aussi de m’habiliter à l’enseignement du hatha yoga et du yoga nidra.


Les contreparties et le rôle des contributeurs


Yoga Courageux grandit avec ses élèves. Contribuez avec un don, la contrepartie sera… des cours de yoga (privés, collectifs, en plein air, en visioconférence).

 

 

Allocation of funds

Quelques chiffres

La formation coute 3350 €, un chiffre abordable dans les périodes de travail normales.

Malheureusement, les grèves et le confinement ont eu un impact très fort sur les activités et les ressources des petits entrepreneurs comme moi qui ont dû puiser dans leurs économies pour survivre à ces événements. De plus, l’avenir des activités sportives groupées n’est pas encore défini : nous les profs de yoga risquons de ne pas pouvoir reprendre un régime de travail normal avant une longue période.

Le confinement nous a appris à s’adapter, à ralentir, à se cultiver, à se retrouver. Le yoga a aidé beaucoup d’entre nous à garder nos énergies, à prendre soin de soi-même pendant ces mois difficiles.

Au vu de la situation actuelle, c’est maintenant le moment pour moi d’entamer un apprentissage encore plus profond, retourner à l’école, et mettre à profit ces temps d’incertitudes. C’est ce que je souhaite faire, avec votre aide, afin de continuer à enseigner au mieux cette précieuse discipline.

Choose your reward

Reward featured

1 carnet de 5 cours collectifs et/ou privés, en visio, en plein air ou en salle

€50

Libres de pratiquer où vous voulez, quand vous voulez, seuls ou en compagnie, cette donation vous donne le droit de participer à tous les cours collectifs proposés par Yoga Courageux (www.lindasyoga.fr), mais aussi de réserver des séance privés quand vous voulez, dans la modalité qui vous convient le plus (en visio, en plein air, en salle). Le carnet reste valable pendant 1 an à partir de la date de donation. Séances d’1h, à choisir parmi vinyasa, de grand débutant à intermédiaire, et yoga détente.
  • 15 backers

Un cours collectif en visioconférence

€7

Pratiquez dans le confort et l'intimité de votre chez-vous ou là où vous vous trouvez. Choisissez le créneau qui vous convient parmi ceux qui sont proposés par Yoga Courageux (www.lindasyoga.fr), allumez votre diffuseur d'huiles essentielles, déroulez votre tapis devant l’ordi et… c’est parti ! Séance d’1h, à choisir parmi vinyasa de grand débutant à intermédiaire et yoga détente.
  • 1 backer

15€ = 1 cours privé en visioconférence

€15

Vous voulez renforcer un groupe musculaire précis? Vous souhaitez une séance pour apprendre à protéger vos genoux pendant la pratique ou plutôt une séquence pour soulager vos maux de dos ? Ou bien vous aimerez apprendre une posture avancée en particulier ? Réservez votre séance privé, quand vous voulez, à pratiquer dans l’intimité de votre salon. Séances d’1h, à choisir parmi vinyasa de grand débutant à intermédiaire et yoga détente.
  • 3 backers

1 carnet de 5 cours collectifs, à distance, en plein air ou en salle

€30

Trouvez le créneau qui vous convient le plus parmi les cours collectifs proposés par Yoga Courageux (www.lindasyoga.fr) , choisissez la modalité que vous préferez (par visioconferénce, en plein air où en salle) et… amusez-vous à vous faire du bien ! Carnet valable 1 an à partir de la date de donation. Séances d’1h, à choisir parmi vinyasa de grand débutant à intermédiaire et yoga détente.
  • 9 backers

un mois de cours

€100

La donation vous donne le droit de participer à tous les cours collectifs prévus par Yoga Courageux et de fixer des séances privées quand vous voulez pendant un mois à partir du premier cours pris après la date de donation, en visioconférence, à domicile ou en plein air, à votre choix. Séances d’1h, à choisir parmi yoga vinyasa (de grand débutant à intermédiaire) et yoga détente.
  • 1 backer

1 mois et demi de cours privés

€200

Cette donation vous donne le droit de réserver des séances privées pendant six semaines à partir du premier cours pris après la date de donation, en visioconférence, à domicile ou en plein air. Séances d’1h, à choisir parmi yoga vinyasa (de grand débutant à intermédiaire) et yoga détente.
  • 1 backer

Une saison de yoga

€250

Cette donation vous donne le droit de participer à tous les cours collectifs prévus par Yoga Courageux et de fixer des séances privées quand vous voulez pendant 12 semaines à partir du premier cours effectué après la date de donation, en visioconférence, à domicile ou en plein air, à votre choix. Séances d’1h, à choisir parmi yoga vinyasa (de grand débutant à intermédiaire) et yoga détente.

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