Enseignant de physiologie au STAPS de l'Université de Créteil, je cherche à comprendre le fonctionnement du corps humain et ses limites.

Coach sportif diplômé (avec carte professionnelle) depuis 16 ans, j'ai toujours pratiqué du sport à un bon niveau.

Sprinteur au départ, coureur par passion, doucement j’en suis arrivé à devenir ultra runner.

L'ultra endurance me permettant de faire le lien entre la physiologie et la pratique de l'ultra running.

Depuis l’adolescence, j’ai grandi avec le désir obsessionnel de savoir ce que l’on ressent réellement lorsque l’on va au bout de soi. J’ai cherché sans relâche les réponses à mes questions concernant cette quête de surpassement, au travers de différents voyages sportifs. Inévitablement, cette quête allait m’amener à vouloir participer à l’UTMB.

Pour ceux qui ne le savent pas, l’UTMB, l’Ultra Trail du Mont Blanc, est une des courses longue distance les plus prestigieuses du monde si ce n’est LA plus symbolique. 171km, 10000m de dénivelé positif, 3 pays (France/Italie/suisse), elle consiste à faire le tour du massif du Mont Blanc en moins de 46h.

L’UTMB est en quelque sorte la coupe du monde du trailer. C’est la course qui me permettrait de repousser ma limite personnelle en testant le capital accumulé au cours de ces longues années d’entraînement. A ce niveau de compétition, l'approximatif n'étant plus permis, nous n'y arrivons pas par hasard.

En plus d’une préparation personnelle longue, intensive, rigoureuse et spécifique, il faut justifier d’un bagage athlétique viable, pour pouvoir y accéder. Cela se fait par un cumul de points remportés lors de courses qualificatives dans un délai maximum de 2 ans. 15 points précisément en 3 courses maximum. Le marathon ne suffit plus. A ce niveau, le marathon devient une unité de mesure.

Depuis le 1er Janvier 2018, après avoir étudié mon planning et mis en ligne de mire les courses dont j’allais avoir besoin pour cumuler les précieux points, jusqu’à aujourd’hui, j’ai cumulé un total de 2125 km pour 40848m de dénivelé positif, sans compter les séances de renforcement musculaire et les efforts nutritionnels, point non négligeable pour pouvoir encaisser cette programmation.

Des courses qualificatives, j’en ai déjà validées 2/3.

L’ECOTRAIL 80 (80km, 1500m d+) dans des conditions météoroliques dantesques (neige, pluie, boue et température négative tout le long), mais qui fut une expérience riche en apprentissage, une mise à l'épreuve qui allait m'apporter beaucoup pour la suite, sur le plan psychologique.

Et le TARANIS ARGA TRAIL (102km, 4500m d+) que je termine à la 20ème place du classement général, une des plus belles réussites de ma saison. L'aboutissement d'un long travail acharné.

Afin d’ajouter un volume d’entraînement conséquent, et pour me mettre en conditions réelles de course, j’ai décidé d’ajouter à ma préparation un défi personnel de taille, à savoir finir le GR20 (196km, 29000m de dénivelé cumulé), le sentier le plus difficile d’Europe, en moins de 5 jours, en 119h et 31min exactement, en solo et sans musique. Ce défi existe vraiment. Il permet d’asseoir une légitimité en tant qu’ultra trailer. Une expérience à nulle autre pareille qui m’a ôté tous les doutes que je pouvais encore avoir quant à mes capacités physiques et mentales pour réussir cet ultime défi qu’est l’UTMB. La préparation sur mesure semblait porter ses fruits, tous les voyants clignotaient vert.

Pour en arriver jusque là, il faut se rendre compte du temps investi évidemment, mais surtout de l’argent investi. Pour la logistique. Pour les déplacements. Pour le matériel. Les conditions météorologiques sont parfois tellement difficiles qu’il faut un équipement technique ultra résistant, ultra efficace mais en plus ultra léger. Cela coûte très cher! Voici les dépenses personnelles déjà faites, depuis le 1er janvier jusqu’à ce jour:

Sacs 350€ / Bâtons 120€ / Vêtements techniques ultralight (veste gore tex, pantalons, cuissards, compressions, tshirts, polaire, gants, buff, etc) 1500€ / Chaussures 600€ / Lampe frontale 180€ / Balise GPS 170€ avec abonnement 250€/an / Montre 550€ / Couteau de survie 200€ / Crampons 130€ / Transports 700€ / Courses 200€ / GR20 700€

TOTAL déjà investi 5200€. Et il en manque.

Cet investissement n’est pas encore terminé et déjà j’atteins ma limite financière. C’est pourquoi, maintenant j’ai besoin de vous tous.

EN ROUTE POUR L'ULTRA TRAIL DE MA VIE

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