Moins Courir Pour Mieux Courir

Le premier livre de Sébastien Cornette. Un manuel de 160 pages. La méthode d'entraînement " École de Trail "

Project visual Moins Courir Pour Mieux Courir
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03/25/2022
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Moins Courir Pour Mieux Courir

Moins Courir Pour Mieux Courir est un manuel d’entraînement dont le titre résume le projet : une approche de la course à pied ludique, positive et multisport, dont l’objectif est de minimiser les blessures sans sacrifier les performances. Ancien footballeur, Sébastien Cornette est préparateur physique et coach sportif. Depuis près de dix ans, ses méthodes d’entraînement en course à pied ont séduit des centaines de coureurs, débutants, compétiteurs et jusqu’à des traileurs professionnels. MOINS COURIR POUR MIEUX COURIR La méthode École de Trail 160 pages - quadri - 21 x 17 cm Textes: Sébastien Cornette, co-écrit avec la journaliste Mélanie Pontet Préface de Thibaut Baronian Photos de Sacha Berg

Allocation of funds

Mons est une maison d'édition indépendante fondée en 2018. Nos livres sont imprimés en France et nous soignons chaque étape de la production. Pourquoi organiser une campagne de précommandes, en amont d'une sortie en librairie? Car pour nos petites épaules, chaque livre est un investissement important, en moyens et en temps. Et les ventes en librairies, en ces temps incertains, ne suffisent pas toujours à boucler le budget d'un projet. C'est pourquoi votre soutien, avec cette collecte, s'étend au-delà de ce livre, dans l'espoir du suivant. Notre site : www.editionsmons.com

Rewards

Featured reward

Le livre

€19

  • 658 contributions
160 pages. 21 x 17 cm. Textes de Sébastien Cornette avec Mélanie Pontet. Préface de Thibaut Baronian. Photos de Sacha Berg.

Estimated delivery: April 2022

Le livre + une séance École de Trail

€25

  • 29 contributions
Le livre Moins Courir Pour Mieux Courir. + 1 Bon pour une séance gratuite au sein d'une École de Trail labélisée (une trentaine en France).

Estimated delivery: April 2022

Lot de 3 livres

€55

  • 19 contributions
Troix exemplaires du livre Moins Courir Pour Mieux Courir.

Estimated delivery: April 2022

Lot de 5 livres

€90

  • 11 contributions
Cinq exemplaires du livre Moins Courir Pour Mieux Courir.

Estimated delivery: April 2022

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