Naturopathie - Matériel Réflexologie et Amma assis

<p><em>J</em>e me pr&eacute;sente, Camille, 30 ans, en formation de naturopathie et r&eacute;flexologie.</p> <p><strong>Mais qu&#39;est-ce que c&#39;est ?</strong></p> <p>Selon l&#39;OMS &quot;La naturopathie est un ensemble de m&eacute;thodes de soins visant &agrave; renforcer les d&eacute;fenses de l&#39;organisme par des moyens consid&eacute;r&eacute;s comme naturels et biologiques&quot;.</p> <p>La naturopathie est une technique <strong>compl&eacute;mentaire</strong> &agrave; la m&eacute;decine allopathique. La naturopathie vient apprendre aux personnes &agrave; prendre soin d&#39;elles, c&#39;est une technique pr&eacute;ventive. Elle vient &eacute;galement accompagner les pathologies et difficult&eacute;s.</p> <p>Par des m&eacute;thodes telles que : l&#39;hygi&egrave;ne de vie, la phytoth&eacute;rapie, l&#39;aromath&eacute;rapie, la sophrologie, les massages (amma assis, californien...), la r&eacute;flexologie (plantaire, palmaire et faciale), l&#39;activit&eacute; physique, etc.</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Le massage amma assis (20 minutes)</strong></p> <p>Il se pratique sur une chaise sp&eacute;ciale, c&#39;est un massage de d&eacute;tente et de tonification ! Il apaise les tensions mentales et physiques, et redonne de l&#39;&eacute;nergie.</p> <p><strong>La r&eacute;flexologie (1 heure)</strong></p> <p>C&#39;est une m&eacute;thode manuelle et naturelle centr&eacute;e sur l&#39;autor&eacute;gulation du corps humain. L&#39;objectif de la r&eacute;flexologie est de soulager les sympt&ocirc;mes en agissant sur des zones r&eacute;flexes.</p> <p><strong>Le massage californien (50 minutes)</strong></p> <p>Approche globale qui vise autant la d&eacute;tente que l&#39;&eacute;veil d&#39;une conscience psycho-corporelle. Ce massage utilise de longs mouvements lents et fluides qui permettent une profonde relaxation physique et psychique.</p>