Notre association de Cross Training FCJ BOX

Besoin de vous pour customiser notre salle de sport afin de s'entrainer dans de meilleures conditions.

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03/11/2016
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Notre association de Cross Training FCJ BOX

FCJ BOX

 

Notre association sportive a but non lucratif  a pour objet de promouvoir et de pratiquer différentes disciplines sportives principalement le Cross Training et les courses à obstacles.

 

Le Cross Training est une méthode d’entrainement physique permettant d’améliorer la performance globale.

Les entraînements sont variés aussi bien en intensité que sur le type d’exercice (course à pied, exercices poids de corps, circuit cardio training, tabata ….).

 

Constituée de bénévoles surmotivés , après 1 an et demi d’existence , FCJ BOX nous permet de nous entraîner quotidiennement dans un esprit FUN.

 

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Nos entraînements s'effectuent aussi bien en intérieur qu'en extérieur.

 

En intérieur:

 

 

En intérieur et extérieur:

 

 

Nous sommes situés dans l’Oise au pays des sources à Gournay Sur Aronde.

 

Dans un esprit convivial nous participons à certaines courses à obstacles comme la Spartan Race, la FrappaDingue, les Mud Days, la 14-18,..).

 

Spartan Race Super Paris 2015

 

 

A l'occasion du Telethon 2015, nous avons organisé notre premier événement.

 

Pour les adultes un challenge par équipe de 2

 

 

Et pour les plus jeunes un parcours à obstacles

 

 

Et aussi un entraînement collectif pour le club de foot d'Estrées Saint Denis.

 

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Allocation of funds

Notre salle se trouve dans une ancienne école que la mairie de Gournay sur Aronde nous prête gracieusement.

 

Nous l’avons aménagé via nos propres moyens par l’intermédiaire de dons ou de cotisations versées par les pratiquants.

 

A ce jour, elle est composée d’une structure métallique artisanale et de différents bancs de musculations de récup, le tout installé sur du carrelage.

 

Nous voudrions proposer aux pratiquants un espace plus agréable et plus sécurisé en investissant dans un sol composé de dalles amortissantes.

Celui ci assure un risque moins important de blessures lors des séances et nous permettra de pratiquer dans des conditions plus hygiénique.

 

Malheureusement ce type de sol est très cher, pour une surface d’environ 100 m², la facture s’élève à 2100€.

 

Votre contribution quel que soit le montant nous sera d'une grande aide.

 

Nous serons heureux de vous accueillir dans notre espace d’entraînement, afin de partager un bon training en votre compagnie.

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