ULTRA TRAIL DU MONT BLANC

Faire le tour du Mont Blanc en randonnée sur plusieurs jours représente déjà un effort conséquent. Mais faire ce même tour en courant, sur une durée maximale de 46 heures, c'est autre chose! Je prépare cette course depuis 2009. en effet, pour accéder à l'ultra trail du Mont Blanc, il faut passer par des courses qualificatives. et le chemin est long, très long. Je suis aujourd'hui qualifié, inscrit, pour la prochaine édition qui se tiendra fin Août prochain à Chamonix. Je touche enfin du doigt mon rêve imaginé il y a de cela plusieurs années.

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LOICCH

Aujourd'hui mardi 29 janvier, l'entraînement continue. la dépression traverse l'ouest de la France. c'est donc sous la pluie et le vent que nous avons fait notre séance. dur dur les jambes! Le mardi, la séance est toujours délicate à gérer car la séance du lundi avec Stéphane, le préparateur physique, est intense. Hier, au programme, de la ppg axée sur la course à pied. Beaucoup de renforcement musculaire, de travail avec les poids, le medecine ball.....

Demain repos. prochaine séance jeudi soir